損失のニュースを共有する
妊娠したら、ニュースを共有することは本当にエキサイティングです。流産がある場合、そのニュースを共有すると、誰かに話す必要があるたびにひどく感じることがあります。どうすれば簡単にできますか?

多くの人々は、まさにこの理由で後期に入るまで誰にも話さないことを決めます。妊娠の最初の12週間に多くの流産が発生するので、待機することを選択すると、自分自身にニュースを伝えることができます。しかし、誰もが待っているわけではありません。初めて妊娠したとき、夫と共有するかどうかについて話しました。彼は、「これはあまりにも良いニュースであり、私たち自身にとどめることはできません。」と言いました。同意した。さらに、私たちにとって、流産の3つは後期に起こったので、とにかく議論の余地がありました。

信頼できる友人や親relativeを登録して、ニュースを共有することもできます。本当に多くの人に話すことを気にしないが、彼らに知らせてほしいなら、その人は何人かの人に伝えるのを助けることができます。 1つの注意点は、人々の感情に注意してください。あなたの人生には、あなたから聞かないと感情が傷つく人がいるかもしれません。困難な場合でも、それらの人々に自分で伝えたい場合があります。配偶者またはパートナーを募集することもできます。ただし、重要な相手にその雑用をかける前に、彼または彼女の感情状態を測定してみてください。時々、配偶者は流産した人と同じように取り乱します。

地理的に近くに友人や家族がいる場合は、一度に複数の人に伝えることができます。しかし、必然的に、あなたの損失について聞いていない人がいるでしょう。この人は、数日または数週間後にあなたのところに来て、あなたの妊娠がどのように進んでいるかを元気よく尋ねるでしょう。それは厄介で不快かもしれませんが、それが起こる可能性があることを知っていると、少し簡単になります。あなたは多分事前に可能な応答を考え出すことさえできます。

最後に、損失のニュースを共有することで、それについて話す機会を得ることができます。一部の人々は損失についてまったく話したくないが、私たちの多くは実際にそれが起こったことを認識し、私たちが経験している感情について話すことができると気分が良くなる。

動画の説明: 最新ニュース 2019年10月8日 (かもしれません 2024).