新婚旅行にぴったり
あなたはあなたの結婚式のガウンに合うように数週間ダイエットしました。新婚旅行ですべての体重を取り戻すのはなぜですか?代わりに、これらの簡単なヒントに従って、あなたの夢の休暇に合わせてください。

フィットネスセンターのあるリゾートでハネムーンを予約しましょう。 エアロバイク、エリプティカルトレーナー、トレッドミル、ウエイトマシン、ダンベルが現場にあれば、自宅でやっているようにワークアウトを続けることがこれまで以上に簡単になります。多くのリゾートジムには、エアロビクス、ヨガ、またはプールフィットネスクラスもあります。

フィットネスをゲームにします。 あなたとあなたの新しい夫は毎日どんな新しいスポーツに挑戦できますか?熱帯地方でのウィンドサーフィン、シュノーケリング、サーフィン、シーカヤックから冬の気候でのスキー、ソリ、スノーシューまで、自宅ではできないかもしれないさまざまなアクティビティを楽しんでください。

ペストのようなビュッフェを避けてください。 オールインクルーシブリゾートに滞在する場合は、ビュッフェが一般的です。しかし、アラカルトのレストランで夕食を予約することはよくあります。つまり、無限のビュッフェでお皿の上で試食するために食べ物を山積みすることはありません。ホテルに到着したらすぐに、これらの困難な予約を予約する方法を見つけてください(1週間滞在している場合は、アラカルトレストランで3泊しか予約できない場合があります。切望された予約時間はすぐに行くことができます)。

ビュッフェレストランを訪れる必要がある場合は、賢明な選択をしてください。 食料品があるからといって、それを食べる必要があるわけではありません。 「ビュッフェの料金はすべて込みの価格で」既にお支払いいただいている場合、または朝食スプレッドで$ 15.95をお支払いいただき、「お支払いいただいたものを食べたい」場合も同様です。低カロリーの甘味料、ゆで卵、卵白オムレツ、または繊維入りシリアルでオートミールを探しましょう。ソーセージ、ベーコン、ビスケット、グレービー、高カロリーのワッフルは避けてください。

一緒にレストランをスキップ ホテルの部屋にコーヒーメーカーが付いている場合は、インスタントオートミールパケットを持参し、お湯を温めて朝に簡単に朝食を作ることができます。朝食バーを詰めることもできます。さらに良いことに、冷蔵庫と電子レンジを備えたホテルの部屋を予約して、その日の最初の食事のために果物、スキムミルク、その他の健康的なアイテムを保管してください。コンドミニアムでは、フルキッチンで調理するためのさらに多くのオプションが提供されます。