Tam-x-icos Lo-Carb小麦トルティーヤ

• かもしれません 15, 2024

Tam-x-icos Lo-Carb Wheat Tortillasは直径約12インチで、それぞれ5gの正味炭水化物が含まれています。これらはケサディーヤやピザを作るのに最適です。

パッケージごとに8つのトルティーヤがあり、それぞれがサービングと見なされます。飽和脂肪、トランス脂肪、合計4.5gの脂肪しかありません。コレステロール、300mgのナトリウム、5gのタンパク質はありません。炭水化物の場合、1食あたり4gの繊維と5gの正味炭水化物があります。

それは素晴らしい組み合わせです-あなたを健康に保つための繊維がたくさんあり、ウエストラインに影響を与える炭水化物はわずかです！

料理の状況では、Tam-x-icosは、食感、風味、および焼く状況に対する反応の点で、本物のトルティーヤに非常によく似ています。低炭水化物とレギュラーの両方-私たちは長年にわたって多くのトルティーヤブランドを試してきましたが、これらは非常にうまくいきます。

誰かがこれが低炭水化物製品だと言われなかったら、私は彼らがこれまでに知ることを本当に疑います。

それらは「奇妙な材料」でも作られていません。成分リストは、水、全粒小麦粉、濃縮ブランチドフラワー、キャノーラ油、大豆繊維、大豆タンパク質、オート麦繊維から始まり、小麦グルテンやベーキングパウダーなどの小さなものに行き着きます。

これは、低炭水化物ピザとしてトルティーヤを使用するための素晴らしいレシピです！

低炭水化物ピザトルティーヤ

材料：

1/4カップのダブルガーリックトマトソース
1/8カップベビーベラマッシュルーム
大さじ2ベーコンビット
1/8カップモッツァレラチーズ

これらの対策はすべてあなた次第です。ピザの生意気さを抑え、チーズの量を増やすか、異なるトッピングを使用できます。

ダブルガーリックトマトソースをトルティーヤに注ぎ、小さな一握りのベビーベラマッシュルームを加え、本物のベーコンビットをふりかけ、その上にモッツァレラチーズをのせます。

ピザの石を400Fに温めます。温まったら、ピザを6〜7分間調理します。

四分の一にカットしてお楽しみください！

これの炭水化物カウント-5gの正味炭水化物以外に-あなたがそれにつけたものに完全に依存しています。ベーコンとモッツァレラはどちらも炭水化物がゼロなので、使用するソースの種類と、キノコを使用するかどうかによって異なります。

注：多くの人々がどこでトルティーヤを入手できるかを尋ねる私を書いています。あなたがすべきことはあなたの地元の店に行き、彼らがそれらを持っていない場合、彼らがブランドを運ぶために顧客サービスデスクで明示的に尋ねます。店は本当に顧客の声に耳を傾け、運がよければ彼らはあなたのためにそれらを仕入れ始めます。


Lisa Sheaの低炭水化物書籍ライブラリ