有毒化学物質を避けるためのヒント

かもしれません 4, 2024

寒い気候がすぐ近くにあるため、あなたとあなたの家族が有毒な化学物質や病原体から保護されていることが重要です。それでは、有毒化学物質をどのように回避しますか？今日は、有害な化学物質を避けるための5つの方法を検討します。すぐに始めましょう！

ダスト・ユア・ホーム

有害である可能性のある病原体を制限できる簡単で効果的な方法の1つは、散布です。家庭の塵にはいくつかの潜在的な汚染物質が含まれていることをご存知ですかほこりが健康に及ぼす悪影響のいくつかを以下に示します。

風邪にかかることがあります。

喘息、特に子供を発症するリスクが高くなる可能性があります。

ほこりの粒子は、心血管疾患のより高いリスクに関連している場合があります。

少なくとも週に1回は家を掃除することを優先してください。これにより、あなたとあなたの家族は毒素の1つの源を避けることができます。

あなたの家をテストする

潜在的に有害な化学物質について家をテストすることが重要です。テストする化学物質のいくつかは次のとおりです。

ラドン- ラドン中毒は全家庭の約7％に影響を及ぼし、年間約20,000人が死亡しています。ラドンは肺がんに直接関連しています。

鉛- 1978年までほとんどの塗料に鉛が使用されていました。1978年以前に家を建てた場合は、塗料に鉛が含まれているかどうかをテストする必要があります。

水- それ自体の水は有害ではありませんが、それはあなたの家にカビやカビを引き起こす可能性があります。カビやカビは、喘息や他のいくつかの病気に関連しています。

農薬の使用をやめる

信じられないかもしれませんが、有毒化学物質の主な原因の1つは農薬です。それらは事実上バグを取り除きますが、あなたとあなたの家族に悪影響を与える可能性があります。農薬は、子供に発達上の問題を引き起こし、癌を発症するリスクを高め、喘息を引き起こす可能性があります。

水をろ過する

アメリカ人の約70％は少なくとも時々水道水を飲みますが、ろ過されていない水道水は有害な副作用を引き起こす可能性があります。水道水に含まれる可能性のある有害な化学物質には、鉛、塩素、過剰なフッ化物、およびジアルジアが含まれます。これらの汚染物質は、発達上の問題、胃腸疾患、癌など、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。

手を洗いなさい

子供の頃を思い出して、手を洗うように何度も言われました。手を洗うことは、あなたとあなたの家族がいくつかの有毒化学物質のない状態を保つのに役立ちます。あなたとあなたの子供の両方が、食事の前後、トイレを使用した後、汚染されている可能性のある物に触れた後、必ず手を洗ってください。さらに、手を徹底的に洗うようにしてください。有害な汚染物質を除去するには、石鹸とスクラブを少なくとも30秒間使用します。

これらのヒントを参考にして、あなたの家族は有害な化学物質から安全を守ってください！