アレルゲンを含まないハロウィーンのおやつ

• かもしれません 21, 2024

あなたの甘い歯を満足させ、アレルゲンを含まない成分を含むハロウィーンのおやつは見つけるのが難しい場合があります。ここでは、あなたが満足している、奪われていないという気持ちを残すことができるグッズの3つのレシピを紹介します。

卵と乳製品を含まないカボチャのクッキー

1カップのブラウンシュガー、パック; 1カップのカボチャピューレ;レーズン1カップ
½カップ植物油
小さじ1バニラ;小さじ1ベーキング力;小さじ1重曹
小麦粉2カップ
小さじ1/2塩;小さじ1/2シナモン;小さじ1/2ナツメグ
½カップチョップナッツ（オプション）

大きなボウルに黒糖、カボチャ、植物油、バニラを混ぜます。小麦粉、ソーダ、ベーキングパウダー、塩、スパイスを小さなボウルに入れます。乾燥成分をかぼちゃの混合物に入れてかき混ぜます。レーズンとナッツをかき混ぜます。混合物を小さじ1杯ずつ、パンスプレーで軽くコーティングしたクッキーシートに落とします。 350度で12〜15分焼きます。

小麦、乳製品、卵を含まないカボチャクッキー

½カップ植物油; 1/3カップの蜂蜜または甘味料
1カップのカボチャピューレ; 1 1/3カップの軽いそば粉
大さじ2杯のクズウコン粉;小さじ2ベーキングパウダー
小さじ1シナモン;小さじ1/2各ナツメグと生inger
小さじ1/4各クローブと塩; ½カップチョップナッツ（オプション）
½カップココナッツ（オプション）

中くらいのボウルにオイル、蜂蜜、カボチャを混ぜます。ミキシングボウルに乾燥成分を加え、混ぜ合わせます。必要に応じて、ナッツとココナッツを追加します。混合物の小さじ1杯を、グリースを塗った、またはパンスプレーでコーティングしたクッキーシートに置きます。クッキーを少し平らにし、目、鼻、口にレーズンを加えて、ジャックランタンのように見せます。 350度で約8分焼きます。

スパイシーパンプキンマフィン（卵、乳製品、小麦なし）

1¾カップのアマランス粉; ¼カップクズ
小さじ2重曹;小さじ1½。シナモン
小さじ1/2粉末ショウガ;小さじ1/4各ナツメグと地上のクローブ
½カップのレーズンまたは刻んだナッツ（オプション）
¼カップアースナット（オプション）
1カップのカボチャピューレ; ¼カップ植物油
¼カップ蜂蜜; 1/3カップの水

小麦粉、クズウコン、重曹、シナモン、生inger、ナツメグ、クローブを大きなボウルに混ぜます。レーズンまたは刻んだナッツと挽いたナッツを入れます。小さなボウルにカボチャ、油、蜂蜜、水を一緒に泡立てます。小麦粉ボウルに注ぎます。いくつかの素早いストロークで混ぜます。必要に応じて、大さじ1杯程度の水を追加します。混ぜすぎないでください。バッターを12個のマフィンカップに分けます。 375度で18〜29分間、またはマフィンの中心が硬くなるまで焼きます。

動画の説明: 【初ゲスト◎】しっとり、いちじくのマフィン【卵・乳製品アレルギー・ヴィーガン対応】 (かもしれません 2024).