アレルギーは他の人に影響を与えます
食物アレルギーやその他の慢性的な問題がある場合、重要な他の人が楽になっていると思うというtrapに陥りやすいです。私の場合、特にそうです。

四十年の私の夫、タイラーは、彼が望むものを食べることができ、しばしばします。彼はまた、特に私たちが自転車ツーリングをしているときに、たくさんの量を食べます。 「カービングアップ」という彼のアイデアは、健康的な炭水化物として適格なバナナやオートミールなどから始まり、色域を広げます。しかし、彼はまた、カルシウムと果物が必要だとからかいます。 。 。バナナクリームパイアラモードの形で。

私は、小麦などの多くの他のものに加えて、バナナや乳製品にアレルギーがあります。また、カンジダと戦います。これにより、エネルギーバーやジェルなどの単純な炭水化物へのアクセスが制限されます。野菜からの複雑な炭水化物が体の燃料に変換されるのに長い時間がかかります。

一方、タイラーは、長時間登る前にエネルギーレベルを急上昇させます。彼は、お気に入りのソリューションである、カロリーが170ミリグラムのカリウム、砂糖35グラム、総炭水化物41グラムの390カロリーのハニースティンガー20グラムのプロテインバーにたどり着きました。

しかし、表面の下に傷を付けると、サポートシステムの人々が影響を受けていることがわかります。この秋の2週間の自転車旅行の数日後、タイラーの顔にニキビがいくつかあることに気付きました。彼はまた潰瘍のただれを有した。

彼の回答:「61時に再び思春期を経験することは私の人生の中で大いに役立ちます。」

私はよく知っていました。一部の旅行とは異なり、今回選択したルートにはかなりの量の登山が含まれていました。場合によっては、町はさらに離れていました。また、特定のフェリーを作成するか、次のフェリーを2〜5時間待つ見込みに直面するために、スピードを維持する必要がありました。タイラーの身体症状は、彼が旅行を私の利益のために働かせることにより多くの責任を感じていたことを私に知らせました。

旅行を開始する数週間前に、彼は最適なルートとバックアップルートを探して、多数の地図を調べました。彼は、私の炭水化物が追いつくのを許すために、長い一日の前に短い日で働いていました。毎晩、彼はモーテルのスタッフから、私が必要とする食事を作るのにどのレストランを勧めるかについて意見を求めました。

食物アレルギーと不耐性があることに最初に気付いたとき、タイラーは食事を食べて、食べられなかった食材を皿の上で仕上げました。それは賢明な計画ではありませんでした。私たちが注文する前の夜、タイラーは私が2つの食事を注文することを提案しました。彼の推論:私は両方の皿から何でも食べることができ、「人間の掃除機」として、彼は残りを食べるだろう!

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