アルツハイマー病-老人の病気は若者から始まります

四月 26, 2024

フェニックスのバナーグッドサマリタンメディカルセンターの研究者による研究では、アルツハイマー病は症状を示す数十年前に発症することが明らかになっています。アルツハイマー病に関連するAPOE遺伝子の突然変異を起こした若い患者は、アルツハイマー病患者と同じ代謝変化のいくつかを示した脳PETスキャンを受けました。この変化は、「高齢患者の病気に影響を受けるのと同じ領域で脳活動が低下した」と説明されました。この研究では、アルツハイマー病の症状が現れる何年も前に脳の変化が起こるため、プラークやもつれの特徴的な損傷を回避するために予防治療を幼い頃から開始できると仮定しています。

若い脳でのPETスキャンは、非キャリアとは対照的に、遺伝子キャリアのグルコース代謝レベルが異常に低いことを明らかにしました。低レベルのグルコース代謝は、高齢アルツハイマー病患者と同じ脳の領域で発生しました。

この研究は、早期発見と予防の利点を強調しています。若い脳で早期に介入を開始できる場合、その介入は効果的です！現在、治療は対症療法であり、治癒的ではありません。治すより予防する方がはるかに簡単です！

今何ができる？心と春を行動に移しますか？

ウェイトトレーニング グルコースを筋肉と脳の両方に送り込むことが証明されています。老いも若きも体重を持ち上げ、有酸素運動を行うことで、頭脳と心の両方を賢くすることをお勧めします。また、ウェイトトレーニングは集中力を高め、脳に新しい神経経路を作成します。

アスピリン療法 アルツハイマー病と癌の両方の原因に関する別の一般的な理論である炎症を軽減します。アスピリンは、アルツハイマー病にも関連する脳卒中を予防します。実際、脳卒中患者はアルツハイマー病を発症する可能性があります。しかし、アスピリン療法は胃腸出血を引き起こす可能性があり、誰もが許容できない場合があります。

血圧とコレステロール値を下げる 適切な食事、運動、瞑想を通して。これにより、あなたは心が賢くなり、心臓の発作や脳卒中を避けることができます。血圧の上昇はアルツハイマー病と高い相関があります。

ボックスの外側を考える 創造性を発揮し、収縮を補うために脳内に新しい神経経路を形成します。解剖された修道女の脳に関する研究で、「異常な修道女」の代償的な神経経路が見つかりました。これらの追加の経路により、修道女は、脳に特徴的なもつれやプラークがあっても、生きている間は無症状になりました。

デビー・マンデル、マサチューセッツ州の著者です 内なる光をオンにする：身体、心、魂へのフィットネス、 サウサンプトンカレッジのストレス緩和スペシャリスト、意欲を高めるスピーカー、パーソナルトレーナー、心身の講師。彼女はニューヨーク市のWLIE 540AMで毎週開催されるインナーライトショーの主催者であり、週刊ウェルネスニュースレターを作成し、ラジオ/テレビおよび印刷メディアで紹介されています。詳細については、www.turnonyourinnerlight.comをご覧ください。

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