カンタロープ船

• 四月 29, 2024

1/4カップスライスアーモンド
蜂蜜1/4カップ
1熟したミディアムメロン、4分割1パイントバニラフローズンヨーグルト
1/2パイントラズベリー

蜂蜜とトーストしたアーモンドをラズベリー、フローズンヨーグルト、甘いメロンにかけて、夏のひとときをお楽しみください。

小さなテフロン加工のフライパンで、黄金色になるまでアーモンドを中火でトーストし、頻繁にかき混ぜます。フライパンを火から降ろし、蜂蜜を入れて混ぜる。取っておきます。
提供するには、4つのデザートプレートにメロンの四分の一を置きます。フローズンヨーグルト、ラズベリー、温かいアーモンドの混合物でトップ。
サーブ：4

各サービング：約330カロリー、タンパク質8 g、炭水化物64 g、総脂肪8 g（3 g
飽和）
2 mgのコレステロール、125 mgのナトリウム。


このレシピはBitsy's Kitchenの許可を得て掲載されています。より多くのために
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