賢い子を妊娠する

• かもしれません 17, 2024

あなたが妊娠する前後にあなたがすることによってあなたの子供がどれほど賢いかに影響を与えることができますか？はいといいえ。

明らかな理由で、大学教育を受けた親から生まれた子供の知能は通常高いですが、それは遺伝学ですか、それとも環境ですか？彼らは妊娠中により良い食事を摂ることができるのでしょうか？

私たちは、食事が赤ちゃんの知能に確実に影響することを知っています。卵や肉などのコリンを多く含む食品は、特に記憶の領域で脳の発達を助けます。食事は通常、親の社会経済学と知性に結びついているため、この要因も遺伝学と環境の両方を結び付けます。

最近の研究では、妊娠中の魚油補給に関する推奨事項に異議を唱えています。魚油中のDHAは胎児の脳の発達を助けると以前は考えられていましたが、新しい研究では、妊娠中および授乳中に魚油を摂取する母親は賢い赤ちゃんを持たないことが示されています。しかし、魚油のサプリメントは早産の発生率を低下させます。これはそれ自体で有益です。魚を食べることはこれらの栄養素を十分に提供しますが、魚も毒素でいっぱいですので、妊娠中の女性は通常、マグロのような特定の魚の消費を制限することをお勧めします。

妊娠中のアルコール消費と喫煙は、子供のADHDの割合が高いことに関連しています。

妊娠中の甲状腺機能低下症は流産の大きな危険因子ですが、I.Qの低下にもつながる可能性があります。赤ちゃんに。これは間違いなく、女性が妊娠前に管理し、妊娠中に注意深く監視する必要があるものです。

興味深いことに、医師が母体の鉄欠乏を心配するのと同じくらい、研究は、母親が妊娠中に鉄を摂取しなかった子どもとそうでない子どもの知能に違いを示していません。もちろん、妊娠中の貧血は母親にとってリスクがあるため、無視すべきではありません。

妊娠中に声を出して読んだり歌ったりすることで赤ちゃんの知能を向上させると主張するプログラムがあります。私はこれらのアイデアを裏付ける研究を見つけることができませんが、もしそれが母親をリラックスさせれば、それは赤ちゃんに利益をもたらすと信じています。妊娠中の過剰なストレスはコルチゾールの分泌を引き起こし、動物実験では胎児の脳の発達に影響を及ぼしました。したがって、これらのプラクティスは、より賢い赤ちゃんを直接もたらすことはないかもしれませんが、より楽しく、リラックスした妊娠をもたらす可能性があり、それで十分です！