放棄トラウマへの対処

• かもしれません 19, 2024

離婚後、私はサポートグループに参加し、離婚者の感情的な幸福について話しました。指摘された点の1つは、離婚によって配偶者を失うことは、死によって配偶者を失うこととはまったく異なるということです。私たちが死によって配偶者を失うとき、その個人は通常私たちを去ることを選択しませんでした、私たちは状況を制御できず、彼らはこの世界から取り除かれます。関係には最終的な感覚があります。しかし、離婚では、両側で選択が行われ、拒否が問題になり、配偶者は人生を続けます。離婚が友好的でない限り、この状況は、拒絶から罪悪感、非難、恥への感情的な荷物につながる可能性があります。これは、配偶者を亡くした方が簡単だということではありません。ただし、異なります。
同じことは、親によって見捨てられた子供と、死によって親を失う子供にも当てはまります。一方が他方より悪くなく、異なるだけです。この違いは、彼らが人生に持ち込む感情的な荷物の量です。親として、彼らが建設的な方法でこの手荷物に対処するのを助けることは私たちの仕事です。
拒絶は、親に見捨てられた人々に共通の感情です。子供は、親との関係に基づいて「愛されている」と思われる個人が、1）一緒にいる、および/または2）連絡を取り続けるのに十分ではないことを理解していません。私はすぐに映画、Hope Floatsでバーニスを思い浮かべます。彼女は、父親が彼女を必要としており、彼を連れて行かなければならないという手に負えない泣き声で、訪問後、彼女の父親を車に連れて行きます。彼は彼女を車から締め出してさえ拒否し、追い払って、彼女が通りの端に立って彼の後に叫んでいるので、彼女を見さえすることを拒否した。彼女の母親は、子供の耐え難い痛みに対処するために残されています。
罪悪感と非難が一般的です。子どもたちは、許されなかった一つのことを見つけようとして、短い人生で行ったことすべてを調べます。彼らは彼らの行動が親の愛に取り返しのつかない損害を与えた方法のシナリオ全体を構築します。彼らは自分たちが愛せず、親に見捨てられるに値すると確信します。想像できますか？
親権者として、私たちは子供たちがこれらの感情に対処するのをどのように助けますか？過度に単純化した答えは、私たちが彼らに多くの愛を与えるということです。親に拒否されたと感じる子どもは、この拒否が自分の人生の他の人にも及ぶことを恐れ始めます。結局のところ、もし親がそれらを拒否できるなら、きっと誰もが最終的に彼らの「本当の自分」を見て、それらも拒否するでしょう。私たちは、これがいかなる面でも真実ではないことを彼らに安心させなければなりません。まず、放棄された親はその子のために去りませんでした。親が離婚し、親権を持たない親が子供と連絡を取り続けないという決定を下す多くの理由があります。一部の人々は、子供たちを短時間で会い、訪問のたびに「さようなら」と言わなければならないのはあまりにも苦痛だと主張しています。監護者の配偶者が彼らを遠ざけると主張する人もいます。中毒に包まれている人もいれば、言い訳さえ気にしません。一部の人は、親であることを助長しないライフスタイルを持っています。行動の問題、健康上の問題、またはその他の理由により、見捨てられた親が子供を非難しても、真実は子供のせいではないということです。そのような場合、親を必要とする子供を捨てることができるのは親の弱点です。
「パパは酔っ払っている」または「ママは麻薬を飲んでいる」と子供に言うのは大丈夫ではありませんが、ママやパパが問題になる前に対処しなければならない問題があることを知らせることは大丈夫です良い親。問題は子供と大人の弱さとは何の関係もないことを子供に知らせることは大丈夫です。親は人間であり、人間は完全ではありません。時には、私たちは他の人のためになる前に自分自身で働かなければなりません。関係者を傷つけるような方法でこの知識を伝えない限り、親が完全ではないことを子供が知ることは問題ありません。
子どもたちには、彼らが責任を負わないことを常に繰り返し保証することがしばしば必要です。子供が若いほど、彼らはあなたの愛と彼らが責任を負わないという安心感を聞く必要があります。お子様が年をとるにつれて、頻繁に聞く必要はないかもしれませんが、聞く必要があります。お子様と一緒に被写体を閉じないでください。あなたの子供が答えを拒否したからといって、あなたの子供たちが質問をやめることはありません。あなたの子供が答えを求めて他の誰かに行く場合、あなたは彼らが受け取っている答えを知らないことを覚えておいてください。
あなたの子供が親の放棄をうまく処理できるかどうかへのもう一つの貢献者はあなたの態度です。あなたも放棄と拒絶の感情を経験しているのは事実ですが、それらの感情はあなたの子供から「隠された」ままでなければなりません。ママ/パパも傷ついていると言っても大丈夫です。あなたの子供にあなたの絶望や深い感情的な痛みを見せることは許されません。自分の感情的なトラウマに対処するためのサポートグループまたはカウンセラーを見つけて、子供に波及しないようにすることが重要です。あなたの子供が自分の感情的なトラウマに対処するのを助けるために必要な視点を保つことができる唯一の方法です。さらに、放棄による子供の感情的なトラウマに対処するために専門家の支援が必要であることがわかった場合、それは弱さや子育ての兆候ではありません。子どもがこのトラウマを最小限に抑え、健康で幸せで生産的な大人になるために自信を持ってこのトラウマを乗り越えるために必要な支援を得るのは、単に良い子育てです。