結婚で公平に戦う
完璧な結婚はありませんし、不一致なく結婚を続けるカップルもいません。ただし、市民の意見の相違と叫ぶ試合には大きな違いがあります。結婚の早い段階で決める必要があります。 危機が始まる前 公平に戦うために。

だから、戦いはかなり何を意味するのでしょうか?それは、物事を落ち着かせて愛情を保つのに役立つ議論の間にあなたが固守する一連の規則に同意することを意味します。以下はあなたに役立つかもしれない10のガイドラインです。 12ストーンの牧師であるケビン・マイヤーズに、このトピックとこれらのルールの多くを刺激してくれたことに感謝しなければなりません。


1.問題を議論する時間を確保します。自分が白熱した議論に巻き込まれているのを見つけたら、立ち止まって座って問題を議論する時間に同意してください。これにより、感情ではなく論理から落ち着いて話をする機会が与えられます。これ以上先に進むことなく、ここで問題を解決できる場合があります。どちらも疲れていない期間の時間を設定してください。だから、深夜や早朝はありません。

2.過去の問題を持ち出さないでください。この議論はこの問題についてのみです。 2か月前または昨年に起こった戦いを育てるフェアはありません。

3.抜本的な一般化はありません。 「いつもやる...」や「絶対にやらない...」といったことを言うことは許されません。これらは問題に火をつけるだけの言葉であり、一般に真実ではありません。

4. PGのままにします。のろい、名前の呼び出し、または声を上げません。自分がこれらの領域に飛び込むことに気付いたら、気性が冷めるまで議論をまとめることに同意してください。

5.一度に1つの問題を取り上げます。複数の項目について議論している場合は、各問題に時間を設定することに同意してください。そうすれば、各問題に時間を割くことができ、被験者が混乱することはありません。

6.聞いてください。互いに割り込むことはありません。各人が発言できるように、順番に話します。他の人がまだ話している間に答えを考え出そうとしないでください。彼らが言っていることを聞かないなら、議論は無意味です。あなたの配偶者があなた自身の言葉で言ったことを繰り返すという古いルールは愚かに見えるかもしれませんが、うまくいきます。それはあなたが聞いて理解しようとしていることを示しています。

7.子供の前で話し合うことは絶対にしないでください。親の議論に関与すべきではありません。彼らにとって不公平で怖いです。

8.デッドロック状態に陥った場合、信頼できる友人を「審判員」に連れて行っても大丈夫です。この人は誰が「正しい」と言うためにそこにいません。彼らは、解決が行われるように、会話を誘導しようとするためだけにそこにいます。

9.常に「I love you」でディスカッションを終了します。公正な戦いのルールのポイントは、あなたが愛情を込めてコミュニケーションできるようにすることです。

10.同じ問題を継続的に経験している場合は、カウンセラーに会う価値があるかもしれません。助けを求めることに恥はありません。結婚生活が解消するよりもましです。


公平に戦うということは、愛情を込めて戦うことを意味します。あなたの結婚には紛争がないと誰も言いませんでしたが、あなたがそうするたびに離婚を危険にさらすことなくあなたの配偶者と議論することができるはずです。