3月のIdes低炭水化物メニュー
3月のIdesに注意してください!ジュリアス・シーザーはこのように警告を受けたが、彼は警告を無視し、上院で殺害された。祝うためにごちそうを!クレオパトラのコピーをレンタルして、ストーリー全体を素晴らしいテクニカラーで見ることもできます。

オイルと酢のサラダ
クラシックなイタリア料理はどんな食事でも始まります。新鮮な油と酢を使った、とてもヘルシーでおいしいサラダです。

ナスピザのレシピ
低炭水化物ダイエットはしばしばピザの味を見逃します。このナスバージョンはソースレスですが、完全においしいです!必要に応じて、いつでもソースまたはトマトスライスを追加できます。

イタリアの子牛のパルミジャーノのカツレツレシピ
ほとんどのイタリア料理にはパスタが含まれますが、これは低炭水化物ダイエットでは避けるべきものです。しかし、このヘルシーなイタリアの仔牛パルミジャーノカツレツは、非常に美味しく、低炭水化物ダイエットに最適です!

赤ワイン
赤ワインは、寿命を延ばし、がんや心臓病を抑え、他の多くの健康上の利点を提供することが示されています。幸いなことに、それはアトキンス、サウスビーチ、および他の低炭水化物ダイエット計画を完璧に補完します!


低炭水化物電子ブック
Lisa Sheaの低炭水化物書籍ライブラリ

動画の説明: 運動なしで3ヶ月でマイナス18キロの食事メニュー!糖質制限!【ダイエットメニュー】 (かもしれません 2024).