人生を変える決定

• かもしれません 20, 2024

あなたが中毒の真っただ中に（それが何であれ）、あなたは決断をしましたか、それともあなたの人生はちょうど起こりましたか？良い意思決定プロセスを経たのか、賛否両論をわずかに比較検討したのか？または、あなたの決定は主に非決定によって行われましたか（つまり、人生はちょうど起こっています）？個人的には、中毒の苦しみの中にいる人を見せてください。まともな決断を下す能力のない人を紹介します。

現在、私たちは12段階の回復プログラムに参加しており、私たちの病気を理解し始めています。私たちのほとんどは、私たちが病気に対して無力であることを認めただけでなく、病気を認めました。私たちのほとんどは、他の誰もできないことがわかったので、私たちを助ける用意のある高次の力があると信じ始めています。私たちは今、飲酒の中で非常に重要な決定に至り、それが第三のステップです：「私たちの意思を理解し、神の世話に人生を向けるという決定を下します。」この決定は、私たちの飲酒に加えて、私たちが残りの人生のために毎日見つける平和と静けさのレベルに大きな影響を与えます。

これはとても簡単なステップのように見え、私の最初の反応は、「わかりました。すべてを神に引き渡す決定を下します。どうしたらいいかわかりませんが、私はそれを理解します。」まだ高次の力を持っていなくて、彼ら自身の理解の神を見つけようとしていた人々にとって、私は気分が悪くなりました。結局のところ、私は常に神を信じていたからです。そうそう！私は本当にこれを手に入れました！

私の回復している友人であるステップ3は、そのとき最も困難であり、毎日私にとって最も困難なままです。私の人生のすべてが心配する何かを見つけました（心配は信仰の欠如です）、自分のアジェンダに合うように人々と状況を制御しようとしました、そして、物事が私が計画した方法でうまくいかなかったとき、それは他の誰かのものでした障害。私は優れた「フィクサー」でしたが、今では私が共依存のポスターの子になったことに気付きました。ステップ3を実行して、自分の意志と人生を神に引き継いだとしても、心配したり、制御したり、修正したりすることはありませんか？自由になりますか私が信仰と信頼を持っているなら、答えはイエスです。

信仰はステップ3の原則ですが、同様に重要なものとして信頼を含める必要があります。信仰は私にとってそれほど問題ではありませんでした。私は神がすべてのものであり、何でもできるという信念を持っていましたが、信頼がどのように織り込まれていたのかわかりませんでした。ここに、誰かが私に信仰と信頼を説明した方法があり、私はそれを決して忘れませんでした。彼女は、「グランドキャニオンの上に細いワイヤーを敷いて、Higher Powerに手押し車を渡せば、Higher Powerがそのラインを安全に歩くことができると信じていますか？」と尋ねました。 「はい」と言いました、「私は自分の高次の力を信じているからです。」 「わかりました」と彼女は言いました。「あなたは信仰を持っているように聞こえます。これが信頼です。手押し車に入りますか？」

正直に言うと、これについて真剣に考えなければなりませんでした。私の答えは「多分」（正しい答えではありません）でした。「多分」は最初に書いた非決定の一つです。 「たぶん」とは、私がまだコントロールを望んでおり、自分のより高い力と対等な立場にいることを考えていることを意味します。手放すことには恐怖があります！恐怖は、ステップ4で見つけたように、思い出すことができる限りずっと私の人生を支配していました。ですから、私たちが意志と人生をひっくり返すと、望んでいるものが手に入らないか、持っているものを失うか、見た目が悪いかもしれません。それが恐怖の定義です。

誰も魔法の杖を私たちの誰にでも振って、私たちに信仰と信頼を振りかけることはできません。平静に必要な高次の力への信仰と信頼を得るのは難しい仕事です。いつか表示されるだけではありません。それは生涯にわたるプロセスです。ステップ3は、たとえ「あなたが私のものをされることはない」という祈りに過ぎない場合でも、祈りが必要です。このステップは、私たちが座ってただ自分の高次の力に彼/彼女のことをさせることを意味するものではないことに注意することが重要だと思います。これは、不作為のステップではありません。平静の祈りは、「できることを変える」ことを思い出させます。

ステップ3で自分の決定を練習していないことを知るにはどうすればよいですか？私は取りつかれています。問題、問題、人、それが強迫観念になるまで、私の頭の中でただ転がり回るようなもの。できることはすべてやり終えたかもしれませんが、それは自分の手にないという事実を受け入れましたが、それでも強迫観念のままです。ステップ3では、高次パワーに引き継ぐと安らかになり、頭のハムスターホイールが回らなくなります。私が平和を望むなら、これが私がしていることです。平静の祈りを必要な回数だけ祈ってください。また、私にとって重要な他の祈りも。次に、God Boxを使用します。取りつかれていることや要求していることをすべて書き留めて、紙を折り畳んで箱に入れると、「神様、これをあなたに引き渡します。今はあなたのものです！」それは私にとって非常にうまく機能しているので、他の人にこの信じられないほどのツールを利用するように常に勧めています。

ゴッドボックスが私や他の人にとって非常にうまく機能する理由は、それが具体的なものだからです。紙に書いて箱に入れるという物理的な行為は、私たちが本当に何かをしているという感覚を与え、それは単なる思考ではありません。ゴッドボックスの美しさは、そこにあるものをチェックアウトすることを決定するたびに、あなたの祈りやリクエストが何らかの形でどのように答えられたのかを見ることができ、なぜあなたはそれをそんなに大事に思ったのか疑問に思うでしょう。私は節度を処理するように正確にステップ3を練習し、それは一度に1日です。

ナマステ'。平和と調和のとれた旅を歩んでください。