ネティポットはアレルギー緩和を提供します

• かもしれません 5, 2024

ネティポットと呼ばれる小さなセラミックポットは、症状を緩和するための安全で安価な方法として、アレルギー患者に再発見されています。

ネティポットは、アジアで何千年もの間、インドで開発されたヨガの練習の一環として使用されてきました。

ネティポットは、近年、米国のアレルギー患者に人気を博しています。ジーニーランプのようなものは、副鼻腔炎（アレルギーに伴う副鼻腔の炎症）のある人にとっては魔法のように機能します。

簡単な治療法は、ネチポットの注ぎ口を各鼻孔に突き刺して、洞の通路に温かい生理食塩水を注ぐことです。

定期的に使用することで、アレルギーの季節に副鼻腔をきれいにし、うっ血の解消に役立ちます。 Neti Potを1年中使用することで、風邪や副鼻腔感染症の発生を減らすことができます。

副鼻腔は、アレルギーの季節に体液が蓄積して炎症を起こし、痛みを引き起こす可能性があります。副鼻腔を洗うと粘液が緩み、圧力が和らぎます。

一部の人々は、アレルギー症状の減少に気づきます。場合によっては、薬を服用する必要がなくなります。

これは、医療費の大幅な節約につながります。米国喘息、アレルギーおよび免疫学アカデミーでは、毎年58億ドルがアレルギーの健康管理に費やされていると推定しています。米国には約3500万人の副鼻腔炎患者がおり、アレルギー患者は4000万人から5,000万人です。

Neti Potを1年以上使用して、良い結果を得ています。それは私のアレルギー症状と風邪/副鼻腔感染症を減らすのに役立ちました。

Neti Potの使用は簡単ですが、通り過ぎる可能性のある他の人には奇妙に見えます。私はプライベートで使用することを好みます。私の夫のような一部の人々は、それが少し粗雑に見えると思います。私の息子は、なぜ私がグレービーボートを使って鼻に水を注いでいるのか知りたがっていました。

ポットに温水を入れ、塩小さじ1/4を加えて溶かします。シンクの上に立ち、頭を片側に傾けます。次に、1つの鼻孔に注ぎ口を挿入し、温かい溶液を注ぎます。水は他の鼻孔から流出します。鍋が空になるまで続けます。鼻をかむ。

ポットを補充し、他の鼻孔で繰り返します。私は急いでいるときに時々カンニングし、各鼻孔にポットの内容の半分を注ぎます。

多くのNeti Potユーザーは、朝と夕方の毎日の衛生ルーチンに副鼻腔の洗浄を含めるのが簡単だと感じています。昼間に3回目のクレンジングを追加する人もいます。

他の人は、ほとんどの場合、ドラッグストアで購入した生理食塩水鼻スプレーを使用し、時々洗浄するためにNeti Potを節約することを好みます。

ネティポットは大人と子供が使用できます。それらはほとんどの健康食品店やドラッグストアで購入できます。費用は12ドルから20ドルの範囲です。ネティポットソルトが利用できますが、通常の非ヨウ素処理海塩も使用できます。

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