シャキッとしたココアハロウィンバーのレシピ

• かもしれません 18, 2024

ハロウィーンの御Need走が必要ですが、数分しかありませんか？ シャキッとしたココアハロウィーンバー 電子レンジを使用して約15分で作ることができます。年長の子供たちが自分で作るのは簡単です（ただし、子供たちが電子レンジを使用しているときはいつでも大人がいなければなりません）。

これらのおやつは、毎年恒例のハロウィーンBOOフェットで子供たちに大ヒットします。また、ハロウィーンのごbags走袋での包装や家族の集まりでのごちそうとしても最適です。材料は、バター、マシュマロ、シリアル、ハロウィーンキャンディの4つだけです。これ以上簡単なことはありません。

24バー

1/4カップバター
1 10オンスパッケージマシュマロ
ココアクリスピーシリアル6カップ、またはココアダイナバイト
ハロウィンM＆M 1カップ
キャンディコーン1カップ

1. 焦げ付き防止スプレーで9 x 13インチのガラスグラタン皿にスプレーします。取っておきます。


2. 焦げ付き防止スプレーを使用して、大きな電子レンジ用ボウルと木のスプーンまたはヘラにスプレーします。


3. バターとマシュマロをスプレーボウルに入れます。


4. 融解するまで高出力でマイクロ波をかけ、1分ごとに攪拌します。


5. ココアクリスピーをかき混ぜます。とハロウィーンのお菓子。


6. よく混ぜて、準備したグラタン皿に押し込みます（バターまたはノンスティックスプレーで手をスプレー）。


7. 設定するには、涼しい場所に数分間座ってみましょう。


8. 24の正方形またはバーにカット

注：マシュマロの代わりに、2カップのマシュマロクリームを使用できます。

一食当たりの量
カロリー124脂肪からのカロリー22
総カロリーのパーセント：脂肪18％タンパク質2％炭水化物。 80％

一食当たりの栄養素量
総脂肪2 g
飽和脂肪1 g
コレステロール5 mg
ナトリウム115 mg
総炭水化物25 g
食物繊維0 g
砂糖5 g
タンパク質1 g

ビタミンA 9％ビタミンC 8％カルシウム0％鉄4％

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