叫ぶのはやめて、無意味な接続です
娘に向かって怒鳴るのはやめましょう、意味がありません-彼女はあなたの声を聞きません。娘に向かって悲鳴をあげ、後悔することに気づいたら!またはそれを失い、自分自身を捕まえました!その後、これらのヒントはあなたのためです。冷静さを保つことで、自制心を教え、より穏やかで幸せな人を作ることができます。制御し、落ち着いて滞在する方法を確認してください。時々声を上げても大丈夫です。良い時間になったらチェックしてください。

自分の問題は誰に問いかける
あなたのティーンが音楽をあまりにも大声で演奏しているかもしれませんし、あなたの未就学児が彼女のお気に入りのテープを100回演奏しているとあなたは頭痛がします。娘に頭痛を示さない限り、彼女は知りません。あなたの娘にあなたに影響を与えている何かを叫んでも問題は解決しません。娘にあなたが何を期待し、何を望んでいるかを教えてください。彼女は推測できません。

怒り管理
怒りを感じても大丈夫です。重要なのは、それをどう扱うかです。怒りはあなたが叫ぶ必要があるという意味ではありません。娘が混乱しているのを確認したら、爆発するまで待ってから混乱を拾うように頼んでください。あなたが落ち着いて、彼女が後で作る混乱について彼女に話すことを彼女に知らせてください。娘に見せたことは、コミュニケーションする前に感情を煮詰めることができ、怒りの管理がうまくできたことです。

なぜ叫ばないのですか?
両親が子供に暴発したとき、それは彼らの関係に悪影響を与える可能性があります。それはあなたの娘に怒りと怒鳴ることがすべてを解決すると考えるようにさせます。

大声で叫ぶことはあなたの娘に無礼であり、娘は他人に無礼を教えます。あなたの娘に怒鳴ると、彼女にあなたに怒鳴る許可も与えられます。子どもたちは、私たちの言うことではなく、私たちがすることをモデル化します。声を落ち着かせる必要があります。しっかりと保つ必要がありますが、大声ではありません。

はい、緊急事態はいくつかの配管を保証するかもしれません。しかし、絶え間ない叫びがあなたの絶え間ないモードである場合、あなたの娘はそれが緊急事態であることさえ認識しません。

子供や大人に怒鳴られるのは嫌いだと思います。叫ぶことは彼らの注意を引く効果的な方法ではないことに留意してください。そのようなネガティブなものは何でもブロックします。

落ち着いて習得するためのヒント–怒鳴ることなく訓練することができます
•話す前に静かに座ってください。
•娘の視点を考えてください:「何が起こったの?告発するのではなく。
•必要に応じて謝罪します。既に叫んでいる場合は、「申し訳ありません」と言ってリセットします。
•「私はあなたを愛しています。たとえ子供が間違えたとしても、あなたはまだ彼女を愛していると思い出してください。
•最初に自分自身を評価します-大声で叫ぶことは、私たちが疲れ果てて限界に追いやられるという症状です。
•一息つく。最初に考えてください:それから創造的な結果を考え出します。
•クイズ。あなたは何をするのを忘れていましたか? 「コートを選んで!」の代わりに

最終結果

より穏やかなアプローチで、あなたの娘はあなたの声で頭をいっぱいにするのではなく、自分で考える傾向が強くなります。
落ち着いて過ごすには、親の練習が必要です。ストレスの多い状況は引き続き発生しますが、これを考慮してください。自分に言って、私は娘が大好きです。彼女にとって最高のものが欲しい。そして、彼女にとって最高のものが欲しいなら、私は怒鳴りません。私は会話をするつもりです。

私は完璧ではなく、間違いを犯し、動揺し、コントロールを失いました。大丈夫です。私はただ自分を振り払い、娘に私が彼女を愛していることを知らせます。私はまた、将来どのように物事を扱うことができるか彼女に尋ねます-これは彼女が家族の解決にいくらか関与するのを助けます。また、話す前に災害が起こるまで待たないことをお勧めします。心を落ち着かせるテクニックを実践した後でも、絶えず叫んで怒りを感じている場合は、それを引き起こしている可能性のある個人的な問題に対処する必要があります。添付の​​リソースリストとリンクを参照してください。すべては実行可能な状況であり、あなたはそれを認識しました。あなた自身とあなたの娘とのつながりを作りましょう!変更するための最初の一歩を踏み出してくれてありがとう!

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「一度に一人ずつ世界に差をつける」

動画の説明: らっだぁ名場面2018 (かもしれません 2024).