一人で歩く

• かもしれません 17, 2024

いつも友達や仲間と歩いているなら、自分で歩いてみてください。一人歩きには多くの利点があります。ウォーキングに集中することができます-気分に応じてペースを速くしたり遅くしたりできます。自分の好きな時に歩いて、自分の場所を選ぶことができます。他の人の好き嫌いを考慮する必要はありません。

ノンストップの会話から残りを感謝し、沈黙と孤独の贈り物を大切にすることを学びます。自然とあなたの環境を賞賛する機会が増え、あなたが面白いと思うものを止めて賞賛する時間が増えました。友達はいつも同じことを感謝しているわけではありません。

一人歩きはストレスを解消する素晴らしい方法です。問題を熟考すると、解決策が明らかになる場合があります。さらに重要なことは、変更できないものを心配することの無益さが明らかになることです。一人で過ごした時間は、新しい言語を学習したり、ディクタフォンの助けを借りて考えを記録したり、小説のキャラクターを開発したり、新しい詩を学習したりするのに役立ちます。創造性が開花します。

自分の近所を一人で歩いている場合は、注意する必要はほとんどありません。天気に合わせて適切な服装をしてください。水と杖を運ぶ。市街地を歩く場合は、周囲のすべての音に注意して安全を確保する必要があるため、ヘッドフォンを着用しないでください。ただし、さらに遠くに旅​​行する場合は、いくつかの基本的な手順を実行する必要があります。あなたの計画、どこに行くのか、何時に戻る予定かを誰かに伝えてください。大規模な地図を持参し、コンパスの使用方法を学びます。これを使用する必要はないかもしれませんが、有用なセキュリティ予防策です。 GPSが普及し、手頃な価格になった今、それも追加の助けですが、絶対に必要ではありません。指定されたパスに従ってください。ルート上に他の歩行者がいる場合、それらを視界に入れておくと、自信が生まれ、安心感が得られます。

常に完全に充電された携帯電話を携帯し、時折カバレッジを確認してください。杖を持ち歩く。バランスをとったり、動物を怖がらせるのに役立ちます。天候の変化に備え、水と十分な食料をご持参ください。 difficultyが必要なのは、困難な場合に音がさらに伝わり、叫び声よりも疲れにくいためです。 1日散歩に出かける場合は、目的地に到着したり出発地に戻ったりするのに十分な日光が残っていることを確認してください。