生きるために10のルールを書く
あなたはおそらくあなたが気づくよりもあなたの人生をより細かくコントロールできます。最も重要なことは、あなたがあなたの考えとあなたが評価するものをコントロールできることです。私たちの多くが直面する問題は、私たちにとって本当に重要なことを認識していないことです。気晴らしがたくさんあります。メディアは特定の物事を欲するように私たちを驚かせようとします。社会全体には多くの矛盾したメッセージが含まれており、私たちの友人や家族は私たちに自分の期待を持っています。自分に忠実であることは大変な仕事です。

何年も前、私は母と一緒にウェストチェスターで歩いていました。ペンシルベニア州の小さな町で、私が生まれ、彼女が本当に好きだったのかと尋ねると、彼女はまだ住んでいます。 「もちろん、見てください。」彼女は言いました。私たちは、歴史的な社会、市の建物、その他のお店の近くの繁華街にある石畳の並木道を散歩していました。シーンは絵のようでした。

母はチェスター郡に住むために単に辞任するのではなく、彼女が本当に望んでいるものです。彼女は自分がどこにいるかに満足していることを知っており、その場に留まっています。私は彼女に感心する。私の人生で私は自分に合った状況をあきらめました。私は彼らが私にどれほど意味を持っているのか当時はわからなかったので、彼らをあきらめました。

良いものを手放すことの愚かさを悟った後、私は今、執に自分の幸せを守っています。それは私が住んでいるルールの一つです。最近、Happify.comでの値の明確化の一環として、他のいくつかの個人的な戒めを挙げました。

ウェブサイトによると、自己認識は幸福への鍵と考えられています。 「私たちは、私たち自身の性質、価値、関心の基盤の上でのみ幸せな生活を築くことができます」とサイトは述べています。

大切なものを定義できるなら、あなたはあなたに最も満足をもたらす方向に人生を動かすことができます。

私が決めたもう1つのルールは、「今、世界で何かできるとしたら、それはどうなりますか?」すぐにそのようなことができないとしても、この質問は私が重要なこととのつながりを保ち、目標を設定するときに貴重な情報を提供します。

動画の説明: 【5分で解説】人生のための12のルール (四月 2024).