大気汚染はアレルギー症状を悪化させる可能性があります

• かもしれません 3, 2024

アレルギー患者は、気温が高いと症状が悪化する可能性があるため、暑く晴れた日の到来を祝う気分にならないかもしれません。

アレルギー症状を悪化させる主な原因は、暑いときの花粉数が多いことです。しかし、あまり知られていないのは、高オゾンレベルとアレルギーの関係です。

米国アレルギー学会、喘息および免疫学（AAAAI）によると、多くのアレルギー患者は、高オゾンレベルがアレルギー症状を増加させる可能性があることを認識していません。

夏の間の高温は、地上レベルのオゾンの生成に最適な条件を作り出す可能性があります。このタイプのオゾンは、地球の上層大気に存在するものとは異なり、太陽の有害な光線から私たちを保護します。汚染物質が熱と日光に反応すると、地上オゾンが発生します。

テキサス州ダラスのSouthwestern Medical Centerのヘルスウォッチのレポートによると、オゾンレベルが高いと、アレルギーを持っている人が反応を引き起こすものに敏感になる可能性があります。

高レベルのオゾンに対する反応には、咳、のどの刺激、胸の圧迫感、疲労などがあります。

高オゾンレベルは、交通量が多く、気温の逆転と太陽の多い都市部でより頻繁に発生する傾向があります。

子どもたちはより速く呼吸するため、大人よりも危険にさらされる可能性があります。しかし、アレルギーのない人でも、特に激しい屋外活動をしている場合は、いくつかの症状を経験することがあります。

アレルギー患者は何をすべきですか？

AAAAIは次の提案を提供します。


•最初に行う必要があるのは、大気質情報の監視を開始することです。この情報は通常、新聞、テレビのニュース放送、またはWebの天気予報に毎日含まれています。

•オゾンレベルが高い場合は、曝露を減らしてみてください。早朝の運動や庭仕事などの野外活動を計画します。オゾンレベルは日の出周辺で最も低く、ピークは午後4時から5時頃です。

•これは、花粉に対してもアレルギーがある場合に問題になる可能性があります。花粉レベルは午前中に最も高くなる傾向があります。

•ピークオゾン期間中に屋外アクティビティを行う必要がある場合は、屋外アクティビティを変更します。たとえば、実行する代わりに、実行/ウォークを実行します。

•特に敏感な子供は、朝は屋外で遊びたいかもしれません。

•エアコンが利用可能な場合は使用します。エアコンは空気を涼しく乾燥した状態に保ち、花粉やカビなどのほとんどのアレルゲンを除去するのに役立ちます。

•薬の服用を続けて、アレルギーを抑えましょう。

動画の説明: What makes us get sick? Look upstream | Rishi Manchanda (かもしれません 2024).