美容とバスタブ

• 四月 28, 2024

バスタブの美しさをどのように見つけることができますか？水の多くの利点の1つは、体を回復することです。水に少し香りと塩を加えて、あなたはちょうどあなたの修復を別のレベルに持って行きました。あなたが私の著作から何かを知っているなら、あなたは私がお風呂の恋人だということを学びました。 「あなたはそんなに水を無駄にしている」と実際に言った人もいるかもしれません。

それに対する私の考え方は、「それが私の治療法だ」ということです。私は泣くことができ、浴槽のストレスや痛みを和らげることができます。お風呂の水に加えたものに応じて、身体と心をすべて1か所でデトックス、浄化、再構築、リラックスできます。

お風呂の水に命とリラクゼーションを加える

ジャンヌ・ローズの著書「The Herbal Body Book」によると、ローズマリーのハーブと海藻はアンチエイジングであることが証明されています。試してみる価値があるようです。地元の温泉や鉱泉を訪れることが予算で見つかれば、このタイプの入浴は体内の酸素の流れを増やします。これは、重要な臓器や組織に栄養をもたらすのに役立ちます。

実際に硫酸マグネシウムであるエプソム塩は、入浴中にあなたの体のマグネシウムレベルを上げることができます。消化管の壁に脳組織、関節タンパク質、タンパク質を形成するにはマグネシウムと硫酸塩が必要であることをご存知ですか？彼らはまた、あなたの体の薬と環境汚染物質の解毒を助けると考えられています。ゴーフィギュア！

すべてのレシピには材料があります。しかし、それぞれの利点を知っていますか？以下に短いリストを示します。

*エプソム塩（筋肉痛を和らげる）
*重曹（脱臭、皮膚のかゆみを緩和）
*ホウ砂（肌を柔らかくし、消臭）
*海塩（フランス海または死海）（鎮静作用があり、体のpHレベルをアルカリ性にします）
*マルトデキストリン（通常、塩分に含まれる塊の除去に役立ちます）

ジャンヌ・ローズの入浴剤フォーミュラ

* 1ポンドの中程度のエプソム塩
* 1/2ポンドの重曹
* 1/2ポンドのホウ砂
* 1ポンドの粗海塩（フランス海または死海）
* 3オンスのファインマルトデキストリン

ラベンダーのエッセンシャルオイル20滴（リラックス）
ブラックスプルースエッセンシャルオイル20滴（副腎）
ローズマリー20滴（刺激）

このブレンドは、副腎の刺激と呼吸器系の浄化に役立ちます。いつでもベース塩のレシピを使用して、特定のニーズに合わせてお気に入りのエッセンシャルオイルを追加できます。フレグランスフォーラムに投稿して、感想をお聞かせください。

今週はこれで終わりです！

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