変化するサイクルと概念

• かもしれません 4, 2024

サイクルは変わっていますか？それはあなたの妊娠能力にどのように影響しますか？一時的な場合もあれば、大きな変更を示す場合もあります。

サイクルの1か月が別の月よりも短いか、別の月よりも長い場合でも、それ以外は同じままである場合は心配しないでください。女性が年に一度排卵しないことは非常に普通であり、ストレスや病気が排卵を遅らせることも普通です。

月に排卵しなければ、プロゲステロンがないのであなたの周期はより短くなります。排卵前にストレスを受けた場合、あなたの体は排卵を遅らせ、その時間を長くします。それは私たちの一部がリードする多忙な生活で非常に一般的です。

サイクルが短くなり、短くなっていることがわかった場合、それは別の状況です。それは閉経周辺期にあることを示すことができます。

閉経周辺期では、成熟する卵が少なくなるため周期が短くなり、排卵に達するまでの日数が少なくなります。おそらくストレスのために、まだ長いサイクルがあるかもしれませんが、傾向は全体的に短いサイクルになります。

あなたが妊娠しようとしている場合、閉経周辺期は人生の別の段階に過ぎず、あなたはまだ肥沃です。これは、サイクルの後半である黄体期がまだ約12〜15日であることを確認するために、基礎体温にさらに注意を払う必要があることを意味します。また、排卵予測キットを使用して、以前よりも早い可能性があるため、受精日を逃さないようにすることもできます。

黄体期が短くなっている場合は、排卵後にプロゲステロンのサポートが必要な場合があります。市販のプロゲステロンクリーム、または医師の座薬またはカプセルがあります。どちらが良いかという議論がありますが、私はクリームや座薬を個人的に信じています。

サイクルが長くなっている場合は、1年で機会が少なくなるため、妊娠の手助けをしてみてください。クロミフェンのような薬は、排卵をほぼ保証します。ただし、40代半ばまたはそれ以上の場合、通常は閉経期にあることを示しています。

周期が変わった場合、甲状腺の問題を除外するために医師に相談するのは悪くありません。私たちの月経周期は、私たちの肌や目と同様に、私たちの一般的な健康へのそのような窓です！

動画の説明: 【究極の成長法則】変化に強い人は◯◯を大事にする (かもしれません 2024).