コンピューター関連の負傷-なぜ私なのか？

かもしれません 5, 2024

1日中コンピューターで作業することで、筋骨格障害-MSD（または反復性緊張障害-RSIまたは累積外傷障害-CTD）の状態が決まる場合があります。だからといって、一日中コンピューターで働いていると、手根管、DeQuervain症候群、またはその他の症候群が発生するわけではありません。あなたは、RSIに関連した症状を発症する場合もしない場合もあります。

これらの負傷が発生する理由を判断するために、いくつかの研究では個々の職業を調査し、他の調査では特定の種類の曝露を調査し、いくつかは総人口を調査し、日々の仕事を表示される医療結果に関連付けようとしています。

これらが発生する理由についてはさまざまな理論がありますが、最も興味深い事実の1つは、作業量や作業の種類と症状の出現との間に直接的な関係がないことです。ほとんどの理論は、傷害は本質的に生体力学的であると仮定しています。生体力学的暴露は、遺伝学、基本的な心理セット、および「オフタイム」中に行われることの影響を受けます。

最も完全で理解しやすい研究のいくつかは、1997年に国立労働衛生研究所によって行われ、筋骨格障害（MSD）および職場要因*（記事の最後のサイトアドレスを参照）というタイトルが付けられました。これは、メタ分析、または世界中の研究のまとめとして設計されました。

この研究には77名の研究者が参加しました。 NIOSHのエグゼクティブサマリーには、MSDが仕事の要因に関連している可能性のある身体部分と証拠の強さを示すチャートが含まれています。

NIOSH原因表 （表が表示されない場合は、下にスクロールしてください。）

体の部分	強力な証拠	証拠
首	姿勢	繰り返し/力
ショルダー		姿勢/繰り返し
肘	組み合わせ	力
手根管	組み合わせ	繰り返し、力、振動
腱炎	組み合わせ	姿勢/力/繰り返し
バック	リフティング/力強い動き/全身振動	ぎこちない姿勢/重い肉体労働

これらの調査結果の一部は直感に反します。最近行われた研究では、このチャートが示すよりも厄介な姿勢と静的な作業姿勢がより影響力があることがわかりました。この研究自体は、「さらに他の身体部分と危険因子について、結論を引き出すには不十分な数の研究があるか、研究からの全体的な結論が曖昧であるかのいずれかです。既存の疫学的証拠がないことは、作業因子とMSDの間に関連性がないことを意味すると解釈されるべきではありません。

「なぜ私なのか」という質問に対する簡単な答えはありません。それがあなたのすることかもしれません。それはあなたがそれをしている間に使う方法と姿勢かもしれません。それは遺伝的素因であるかもしれませんし、休暇中にかぎ針編みや編み物をしたり、ロッククライミングや鍛冶などの活動で休暇中に手を強く使用したりするかもしれません。

元のNIOSH研究の発見は本質的に疑問視されていませんが、現場での仕事は止まりません。より多くの情報が毎月公開されており、証拠は増え続けています。物理的な識別子は、以前は心身症と考えられていたより多くの条件で発見されています。

NIOSH調査の年齢のため、元のリンクの一部は現在機能していません。代わりに、人間工学のNIOSHページにアクセスできます（以下の2番目のリンクを参照）。

このページには検索可能なデータベースもあります。そこには、特定の状態への参照と最新の研究（2010年に公開されたものもあります）があります。これらの記事のすべてではありませんが、科学雑誌に掲載されています。読みたいと思ったら、図書館に持っているかどうか聞いてみてください。そうでない場合は、図書館間貸し出しを使用して入手できる可能性があります。一部は、Pub-MedからフルテキストまたはPDFで入手できます（3番目のリンク）。

これらの記事は複雑で、生理学的または医学的な専門用語で書かれている場合がありますが、多くの場合、役立つ写真やイラストがあります。雑誌 人間工学 最高の一つです。 人的要因 最も難しいものの一つです。一般に、サイトで入手できるスニペットに含まれる要約から、記事がどれほど難しいかを知ることができます。

•//www.cdc.gov/niosh/docs/97-141/pdfs/97-141.pdf
•//www.cdc.gov/niosh/topics/ergonomics/
•//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed

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