あなたの手段の中で生きる方法

• かもしれません 16, 2024

あるクライアントは、最近、彼女の組織化の目標の1つを、自分の手段の中で生きているように感じたいと述べています。彼女は続けて、お金をかけすぎたり、購入できないものを購入したりすることを避けているだけでなく、必要以上に物を持たず、自分には大きすぎる家に住んでいないことも言及していると説明しました。

私たちの会話は私に考えさせられました：「私たちの手段の中で生活する」というフレーズは、私たちが余裕がある以上のお金を費やさないことを指すことがよくありますが、私たちの生活の他の側面、つまり私たちの生活空間、私たちの所有物、そして私たちのタスクと活動は、私たちにとって正しい「サイズ」です。ここでは、あなたの人生の中で強打から感じられるかもしれない領域を認識し、バランスを取り直す方法についてのいくつかの考えがあります。

スペース
数年前の住宅バブルの真っIn中に、私たちは家に住んでいる人々が彼らの費用の大きさと大きさの両方の面で彼らの手段をはるかに超えていることについて多くのことを聞きました。自宅に子供のいないカップルは本当に素晴らしい部屋、フォーマルなリビングルーム、完成した地下室を備えた4ベッドルームのミニ宮殿を必要としていましたか？

特にアメリカの文化では、十分なスペースが必要か、使用するか、余裕があるかどうかにかかわらず、私たちは時々、豊かな生活空間を幸せと同一視します。しかし、スペースが多すぎると、私たちを貧しくするだけでなく、空虚感を感じることがあります。あなたの手段で生活するには、空間的には快適に暮らせる家を選ぶ必要がありますが、あなたのニーズや予算を十分に超えているわけではありません。あなたが大きすぎる家に住んでいるなら、それは適切な大きさになる時ですか？ （チェックアウトすることをお勧めします あなたの人生を正当化する これに関するガイドラインと指針について。）小さすぎると感じるスペースにいる場合は、その中身を見てみましょう。あなたのものや家具は、必要以上のスペースを取っていますか？

所有物
おしゃれなガジェットや家電製品でいっぱいのキッチンを持っているが、家では料理をしない人。キャリアウェアとフォーマルな服を詰めたクローゼットを持っているが、ほとんどいつもカジュアルな服装をしている人。工芸品でいっぱいのクローゼットを持っているが、何年も一緒に何も作っていない人たち-これらの人々はすべて、所有の面で彼らの手段を超えて生きています。

あなたのものはあなたが今生きているようにあなたの人生をサポートし、強化するべきであり、あなたの財政、あなたのスペース、またはあなたの関係に悪影響を与えない方法でそうするべきです。あなたの家にあなたが必要としないもの、使用するもの、愛するもの、美しいものを見つけるものがあれば、あなたがあなたの手段を超えて生きている可能性があり、それは少しする時です。

もちろん、物事が多すぎるとお金の問題が発生することがありますので、家に持ち込めるものを管理することは、財政を管理し、支出を克服するための重要なステップです。

タスクとアクティビティ
最後に、私たちの多くが私たちの平均をはるかに超えて生活している領域の1つは、私たちのタスクと活動の領域です。プロジェクト、趣味、および重要な（仕事のような）またはあなたにとって楽しいイベントで快適に満たされるアクティブなスケジュールを設定することは1つのことです。カレンダーが非常に詰まっていて、息が止まらないことはまったく別のことです。私たちの合理的な範囲を超えて支出することで私たちの手段を超えて生きることは、最終的に私たちに深刻な問題を引き起こすのと同じように、無限にheただしいペースを維持しようとします。

あなたのスケジュールを再調整することは、家に隠れてすべてに「ノー」と言うことを必要としません。代わりに、カレンダーとTo Doリストを見て、本当に必要ない、やりたくない、またはやりたくない1つまたは2つのことを放棄してみてください。たぶん、ブッククラブがあなたのものではないこと、または同時に2つのボランティアの役割を果たそうとすることがあなたを苦しめることを認める時です。最初はこれらのアクティビティを手放すことは不快に感じるかもしれませんが、トレードオフは、あなたにとって本当に重要なことに専念する時間、またはリラックスする時間です。

あなたの生活の中で生活するためには、修道士のようであったり、愛するものを取り除いたり、すべての活動を中断したりする必要はありません。代わりに、人生の各領域で「十分」を定義する方法をより明確に理解し、そのポイントに到達するための措置を講じることが必要です。結果？落ち着いた感覚、ストレスの軽減、バランスの取れた生活を送っているという満足感。

動画の説明: あなたは成長欲求で生きるか？退行欲求で生きるか？ーなぜ私の悩みは受け入れられないの？ー (かもしれません 2024).