マルガリータのレシピ

• かもしれません 6, 2024

完璧な夏の飲み物について話してください！マルガリータはテキーラとオレンジ風味の混合物です。低炭水化物の世界での秘Theは、砂糖を含まない成分を選択することです。

たとえば、マルガリータの古典的なレシピには次のものが含まれます。

2オンステキーラ
1 / 2ozグランドマルニエ
2オンスライムジュース

テキーラは、開始するには1オンスあたり0gです。

ネイト、グランドマルニエは砂糖とオレンジのリキュールです。グランマルニエだけでこの飲み物を5.5g摂取できます。あなたが長期的な低カーバーである場合、それはあなたにとってはたぶんあなたのためではありません-しかし、多分それは、あなたが単に低炭水化物で始めている場合です。

ライムジュースも問題を引き起こします。 2オンスのライムジュースで5.4gです。

だから、あなたはすでにこの一杯で10.9グラムを持っています。ライムジュースなしで、5.5gにカットできます。

これは、1日70gまたは80gを食べて健康的な体重を維持している低炭水化物ライフスタイルに深く関わっている人にとっては素晴らしいことです。体重を減らそうとしている人や、毎日炭水化物摂取量を減らしている人にとっては、それはもっと難しいことかもしれません。

私は本当に低炭水化物バージョンを考え出しました！

低炭水化物マルガリータのレシピ


Lisa Sheaの低炭水化物書籍ライブラリ