庭の新鮮な味で、季節のすべての素晴らしい野菜を使用するレシピ。
パスタプリマベーラレシピ
材料
- 1ポンドの新鮮なアスパラガス
- 2カップの新鮮なブロッコリーの花
- 玉ねぎ1個、みじん切り
- ニンニク1個、みじん切り
- さいの目に切った大きなニンジン1個
- 赤ピーマン1個、みじん切り
- ピーマン1個、みじん切り
- スライスした1/2ポンドの白いキノコ
- 1 Tbsオリーブオイル
- ヘビークリーム1カップ
- 1/2カップのチキンスープ
- みじん切りにした新鮮なバジル大さじ2
- 小さじ1/2
- すりおろしたパルメザンチーズ1カップ
- 挽きたての黒胡pepper小さじ1/2
- 調理した1ポンドのリングイネ アルデンテ
行き方
- アスパラガスのタフな端をはがして捨てます。アスパラを斜めに1 "に切ります。
- アスパラガスとブロッコリーの小花を蒸し器に入れ、5〜7分間調理します。彼らはパリッと柔らかいはずです。熱から取り除き、脇に置きます。
- フライパンでオリーブオイルを中強火で加熱します。玉ねぎを油で1分間炒める。ニンニクを追加し、柔らかくなるまで調理を続けます。
- にんじんとみじん切りのピーマンをフライパンに加えます。さわやかな柔らかいまでソテーします。
- 野菜をボウルに入れて脇に置きます。
- フライパンで、クリーム、スープ、バジル、塩を混ぜます。頻繁に攪拌しながら、中強火で5分間加熱します。
- 調理済みの野菜とマッシュルームをすべてフライパンに加え、火を通します。
- リングイネを注ぎ、そっと投げます。
- リングイネの上にパルメザンチーズを振りかけ、もう一度投げます。
- すぐに出してください。
注意: この食事は、シンプルなグリーンサラダと無愛想なパンにぴったりです。
動画の説明: パスタ・プリマベーラ (かもしれません 2024).