肥満の有病率

• 四月 30, 2024

肥満は、30 kg / m2を超える肥満指数（BMI）として定義されます。これは世界的な流行となり、21億人に影響を及ぼしています。現在の傾向が続く場合、2030年までに世界人口の50％が過体重または肥満になると予測されています。食物が豊富で、ライフスタイルが広範囲の身体活動を必要としない先進国でより一般的です。肥満に関する懸念は、状態そのものではなく、結果です。肥満の流行の割合は、健康問題の流行の割合を意味し、これは予防可能です。

世界中で、男性の37％と女性の38％が肥満です。米国では、成人の約35％が肥満であり、子どもの3分の1が過体重または肥満です。病的肥満（BMI 40 kg / m2以上）は、2009-2010年に6％の有病率を報告しました。この情報は、自己報告および測定データによってサポートされています。肥満の有病率は、1988-1994年から2007-2008年まで50％以上増加しましたが、2003-2004年から2011-2012年まで安定しています。

太りすぎの人や肥満の人は、通常の体重の人に比べて死亡率と罹患率のリスクが高くなります。 BMI 22.5-25 kg / m2の個人の死亡率はすべてのグループで最も低くなっています。 BMIが30を超える者は、正常なBMIをもつ者と比較して、リスクが2〜3倍増加します。体重が5 kg / m2増えるごとにリスクが30％増加します。肥満の50歳以上の個人では、すべての原因により高い死亡率があります。肥満の人は心臓病と脳卒中による死亡が1.4倍増加しますが、糖尿病のリスクは2倍になります。成人発症糖尿病（2型糖尿病）のすべての症例の80％は肥満によるものです。過度の体重は高血圧の症例の25％以上を引き起こし、肥満と乳房、子宮内膜、結腸などの癌との既知の関連があります。

別の恐ろしい統計は平均寿命に関連しています。平均余命は、正常なBMIの人と比較して、肥満の個人では6〜7年短くなります。太りすぎの人は3〜4年生存します。これは、他のリスク要因の存在により悪化します。喫煙し肥満している人は、通常の体重よりも13〜14年生存していません。

肥満の経済的影響もあります。マッキンゼーによると、世界的な肥満の費用は約2兆ドル/年であり、これは喫煙に起因するものと同等です。医療費の年間コストは、BMIが30-24.9 kg / m2の人では25％高く、BMIが20-24.9 kg / m2の人と比較してBMIが35 kg / m2以上の人では44％高い。さらに、太りすぎまたは肥満の人は、通常の体重の人の2倍の障害を引き、病気の休暇を2倍も取る可能性が高くなります。これは、肥満が健康不良に寄与するという事実をさらに裏付けています。

良いニュースは、できることがあるということです。健康な太りすぎの人や肥満の人は、通常の体重の人と同じような死亡リスクがあります。運動とダイエットを含む健康的なライフスタイルは、大きな違いをもたらします。ですから、まだ始めていなければ、今が定期的な運動プログラムを開始し、栄養価の高い食事を始める良い機会です。あなた自身とあなたの家族のためにそれをしてください。

この記事が、賢明な選択に役立つ情報を提供してくれることを願っています。

健康な生活、健康な生活、そして長生き！