感情的無視アンケートに答える

• かもしれません 19, 2024

完璧な子供時代のようなものはありません。そして、完璧な両親のようなものはありません。確かに、私たちのほとんどは何らかの形で両親によって失敗しています。心理学者としての私の仕事の中で、私たちの両親が私たちを失敗させることができる一つの方法があることを発見しました。まだ大人の生活から静かに喜びを奪う力を持っています。私たちの両親が子供の頃の感情的なニーズに十分に応えられなかったときに起こります。

これは非常に微妙なため、気付くことは事実上不可能です。たとえば、親は放課後に子供が動揺していることに気づかない。だから誰も彼女に「今日学校で何かあったのか？」と尋ねる人はいません。または、「何かに腹を立てていますか？」親が子供の持つすべての感情に常に気付くことはできません。そして、ありがたいことに、それは必要ありません。子どもに真の重大な悪影響を与えるために、両親は頻繁に、全面的に、または極端な状況下で彼女を失敗させなければなりません。つまり、障害は十分に発生する必要があります。それが起こると、それは子供時代の感情的無視、またはCENになります。

驚いたことに、子供の感情的なニーズに十分に応えられなかった多くの親は、愛情と思いやりを持ち、良い親になりたいと思っています。彼らは、感情、それがどれほど重要であるか、またはどのように反応するかを理解していないという理由だけで失敗します。他の親は、自己中心的または機能不全であるために失敗する場合があります。しかし、理由が何であれ、発達中の子供に対する影響は同じです。

CENで育ったかどうかを調べるには、以下のアンケートに答えてください。

感情的無視アンケート

あなたは：


1.家族や友人と一緒にいるときは、自分が所属していないように感じることがあります
2.他人に頼らないことを誇りに思う
3.助けを求めるのが難しい
4.離れている、または遠くにいると文句を言う友人や家族がいる
5.人生であなたの可能性を満たしていないと感じる
6.しばしば放っておきたい
7.あなたが詐欺であるかもしれないと密かに感じます
8.社会的状況で不快に感じる傾向がある
9.しばしば自分自身にがっかりしたり、怒ったりする
10.他人を判断するよりも厳しく自分を判断する
11.自分を他の人と比較し、悲しいことに自分が欠けていることにしばしば気づく
12.人よりも動物を愛する方が簡単だと思う
13.明らかな理由もなくイライラしたり不満を感じることが多い
14.自分が何を感じているかわからない
15.長所と短所を特定するのに問題がある
16.時々外を見ているように感じます
17.あなたは仙人として簡単に生きることができる人々の一人だと信じて
18.落ち着きに問題がある
19.現時点での存在を妨げる何かがあると感じます
20.時には空っぽに感じる
21.あなたに何か問題があるとこっそり感じる
22.自己規律との闘い

丸で囲まれた（YES）回答を振り返ります。これらの答えはあなたに与えます
あなたが感情的に経験したかもしれない領域への窓
子供として無視する。

6つ以上の項目に「はい」と答えた場合、重大なCENを経験したことを示しています。

アンケートの記入中に、テストで不気味に説明されていると感じた場合、それは、あなたが子どもとしてひどく感情的に放置されていることのサインです。

これらのいずれの場合でも、良いニュースがあります：

1.ここ数年、沈黙の中で苦しんできた理由を説明してきました。断絶感、幸福感の欠如、充実感の欠如には理由があります。
2.静かな闘争のせいで自分を責めているなら、やめることができます。それはあなたのせいではありません。
3. CENから回復することは完全に可能です。
4.何が間違っているのか、その理由を発見したら、開発の「穴」を特定して自分で埋めることができます。

12種類の感情的に怠慢な親であるCEN、成人期にCENの人々が直面している闘争、およびそれを癒す方法について詳しくは、私の本をご覧ください。 空の状態で実行：子供の頃の感情的な無視を克服します。

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