保存された母乳の使用-ガイドライン

• かもしれません 1, 2024

一般に、保存された母乳（母乳またはEBMとも呼ばれます）を使用することは、母乳をボトルに入れて哺乳するのと同じくらい簡単です。母乳で育てられた赤ちゃんに哺乳瓶を与えることについて懸念がある場合は、下記の「母乳で育てられた赤ちゃんにボトルを提供する」という優れた記事へのリンクを参照してください。しかし、すべてがその部門にあると仮定すると、保存された母乳を赤ちゃんに与えるときに知っておくべきいくつかの重要な詳細がまだあります。

ミルク分離は正常です

牛乳が冷蔵庫または室温で保存されている場合、冷蔵庫に保存されている牛乳がクリームの層の上に分離するのはまったく正常です。これは、牛乳に問題があることを意味するものではありません（均質化されていなければ、牛乳もこれを行います！）。容器内でミルクを静かに渦巻かせて再混合します。

母乳の加温または解凍

母乳を温めたり解凍したりする最良の方法は、温かい流水の下に母乳を入れた容器を置くことです。冷凍牛乳は、給餌のために温める前に冷蔵庫で事前に解凍することもできます。流水を使用するよりも少し環境に優しいアプローチをとるには、加熱した（沸騰していない）水の入った容器に母乳を入れます。派手なボトルウォーマーは本当に必要ありません。

母乳をストーブの鍋に入れたり、電子レンジで母乳を入れたりしないでください。これらの方法のいずれかは、必要以上の栄養価を除去します。さらに、マイクロ波は不均一に加熱され、乳に「ホットスポット」を引き起こし、赤ちゃんをやけどさせる可能性があります。

母乳を温めることは赤ちゃんには必要ないかもしれないことにも注意することが重要です。私はこれを何週間も熱心にやってから、怠け者になり、母乳を冷たくしました。牛乳の受け入れや飲んだ量にまったく違いはありませんでした。そして、外出中にクーラーバッグからミルクを取り出すのがはるかに簡単であり、どこでどのように温めるかを心配する必要はありません。これはすべての赤ちゃんに当てはまるわけではありませんが、試してみる価値はあります！

給餌からの牛乳の再利用

未完成の牛乳を給餌から保存し、再び使用してもよいかどうかについては、いくつかの議論があります。配合飼料では、これは受け入れられません。母乳の一般的な推奨事項は同じです。

しかし、La Leche Leagueによると、これに問題はないと思われる母親からの逸話的な報告があります。何らかの方法で科学的な証拠があるようには見えません。ただし、以前に凍結した牛乳を再凍結しないでください。一度解凍したら、最大24時間冷蔵保存し、使用または廃棄する必要があります（解凍したミルクが複数回の給餌で給餌されているかどうかに関係なく）。

私にとっては、冷蔵母乳を常に再供給したことをお伝えします。私の娘は、母乳育児の開始が不十分であったため、最初は母乳を飲ませるために搾乳しなければならなかったが、搾乳したばかりの母乳を非常に少量飲んだ。私はボトルを汲み上げ、フィードバックしました。彼女がそれを終えなかったら、私は乳首を変え、ミルクを冷蔵庫に戻し、それがなくなるまでそれを使用した。

この方法で牛乳を再利用することは、ほとんどの「公式」グループの公式推奨ではないことに注意してください。試してみたいかどうかはあなた次第です。しかし、私の考えでは、給餌後に式を捨てることは高価ですが、同じことではありません。母乳は液体の金のようなものです。すべてのオンスは、忙しい疲れたママのためのポンプの時間を表します。健康のためにそれを捨てる必要が本当になければ、それはあまりにも貴重だと思います。母乳には式にはない抗菌特性があることがわかっているので、この質問に答えて母親が簡単に使えるようにするための実際の研究を楽しみにしています。

冷凍牛乳のストックを使用する –大量の冷凍母乳をストックする前に、赤ちゃんが飲むかどうかを簡単にテストする価値があるかもしれません。冷凍牛乳は、新鮮な牛乳とはわずかに異なる香りと味があります-酸っぱいとも呼ばれます。一部の赤ちゃんはこれにまったく煩わされませんが、事前に搾乳された牛乳が給餌計画の主要部分になる前にテストする価値があります。

La Leche Leagueの牛乳貯蔵に関するサイト（以下にリンク）は、その味をなくす方法について語っています。この方法は、栄養価をわずかに損なうようですが、フォーミュラよりも優れています。

ちなみに、使用できる量より多くの牛乳が保存されてしまい、スタッシュが3か月のマークに近づいている場合は、多くの人がまだ搾乳日から3か月以内に冷凍牛乳の寄付を受けることができるため、地元の牛乳銀行に連絡してください。

貯蔵された母乳の圧送、貯蔵、および使用の詳細については、以下の関連リンクセクションの私の記事「母乳の搾乳と貯蔵の基本」および「母乳の貯蔵方法」も参照してください。

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