いつでも使える-いつもではない

• かもしれません 18, 2024

私たちは、電子メール、銀行、通信販売、そしてもちろん仕事など、24時間365日すぐに満足を得ることができるようになった急速な技術の時代に住んでいます。子どもたちは、臍帯を介して携帯電話に接続し、学校の中でも友人と常に話します。私たちが蓄積したすべては、私たちの生活の中で重要な人々を所有することを含むより多くの所有物のために私たちの食欲を刺激しました。メディアは、金持ちで有名な人を私たちの居間で簡単に利用できるようにしました。私たちは、極端な変身、ロマンス、職場での成功を演出するプログラムに代わって参加します。彼らが今持っているものが欲しい。

興味深いことに、物質的な所有物に対する即時の満足は、伝統的に忍耐に依存していた精神的な領域に移りました。私たちは、痛み、フィットネス、喪失、人間関係、子供たち、さらには精神的な状態にせっかちになります。私たちは瞑想に焦りを感じます-「私の神の導きはどこにありますか-私はそれを今欲しいのですか？私たちは神と交渉します：「あなたが私のためにこれをするなら、私は…」または「貧しい魂を助けたので、今私は準備ができて、私の祝福を待っています。」私たちは常に空腹で、貪欲で、より貪欲になっているようです。私たちは太りすぎており、子供たちは私たちの大きな影を追いかけています。精神的には、私たちは達成、タントラの性、そしてecとした幸福に貪欲です。なぜそんなに幸福が必要なのかを自問すべきです。しばしば、エクスタシーの探求に駆り立てられますが、最終的には、私たちが登った成功のはしごが間違った壁に沿って置かれたことを発見するだけです！

単純で自然なレベルで自分自身と家族と一緒にいるのは難しいと思います。多くの場合、私たちは静かに夕食の席に座って、コミュニケーションをとることができず、反対の意志の叫びの試合になります。企業のはしごを登った後、車、家、家具、そして何を購入しますか？私たちは満足して満足していますか？それとも、私たちは自分のことを自分に気づかず、痛みを麻痺させていますか？

基本的に、私たちは草が常に緑だと感じています。しかし、隣人の芝生に近づくと、遠くから緑に見える草が同じ状態にあるか、私たちのものよりも悪いことがわかります。金持ちや有名人との競争をやめる必要があり、金持ちになりすぎたり、有名すぎたり、薄すぎたりすることは決してできないという神話を信じないようにする必要があります。パーティーで最も美しいまたは最も裕福な人と自分自身を比較するのをやめる必要があります。代わりに、私たちは内に満足する必要があります。オズの魔法使いのドロシーが言ったように、「家のような場所はありません。」満足を実現する方法は次のとおりです。

• 好きなことをしてください。趣味はキャリアの変化の手がかりを持ち、あなたが夢中になっていると時間を追跡できなくなります。
• 料理、裁縫、建築、絵画、執筆、教会やシナゴーグ委員会での作業、教育から子育てに至るまで、個人の創造性を活用してください。
• 新しいスキルを学び、新しい人と出会い、他の人を助けるボランティアをして、あなたの個人的なビジョンを見つけてください。聞くことを学ぶ。
• 他の人とあなたのアイデアを共有します。グループのエネルギーを利用して、他の人を鏡として使用します。
• 目標を我慢してください。自分で人為的な締め切りを与えないでください。新しいスキルを学び、関係を築き、昇進し、キャリアを変えるには時間がかかります。
• 成功した友人をenまないでください。時々、あなたの輝く順番であり、時には他の人の輝く順番です。あなたの番が間に合うと信じています。
• 貢献する方法を見つける-あなたの人生を有意義にする。
• 定期的にルーチンを変更してください！自分自身、人間関係、または仕事を改革します。
• 感覚を宇宙からの刺激に注意してください。幸運な人は、他の人が気付かない機会を見ます。いつでも幸運になれます。
• 人生の流れ。すべての人やすべてを制御しようとしないでください。人生があなたを導く場所を見てください。
• 技術と表面的な懸念にさらされることからあなたを守るために、内側の焦点を開発します。筋力トレーニング、ピラティス、ヨガ、瞑想を試すことができます。
• 幸福、静けさ、自尊心は誰もが利用できます。あなたは毎日新鮮な視点で見るために目を開発する必要があります。
• セレニティの祈りのように、合理的に幸せになるように心を決めてください。誰も一定のレベルの至福を維持することはできません。

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デビーマンデル、マサチューセッツ州の著者 あなたの内なる光をオンにする：身体、心、魂へのフィットネス、 サウサンプトン大学のストレス緩和スペシャリスト、意欲を高めるスピーカー、パーソナルトレーナー、心身の講師。彼女は、ニューヨーク市のWHLI 1100AMで毎週開催されるインナーライトショーの主催者であり、週刊ウェルネスニュースレターを作成し、ラジオ/テレビおよび印刷メディアで紹介されています。詳細については、www.turnonyourinnerlight.comをご覧ください。

動画の説明: いつでも誰かが／上々颱風（Cover） (かもしれません 2024).