ヒ素および男性の不妊症

四月 29, 2024

ヒ素は、男性の生殖能力に悪影響を与える可能性のある隠れた食事要因であることが判明しており、高レベルのヒ素曝露は珍しくありません。

ヒ素への曝露は、主に米で構成される食事を摂取する男性で特に高くなる可能性があります。米は、栽培されている水からヒ素を蓄積する傾向があり、残念ながら、一部の米栽培地域では、自然に発生するヒ素が特に豊富です。

このため、世界の一部の地域で栽培されている米は、ヒ素レベルが高くなる傾向があり、同様に、飲料水はさまざまな地域のヒ素で高くなる傾向があります。

動物実験では、ヒ素への曝露が不妊につながる可能性のある方法でステロイドホルモンの生産を妨害することが示されており、2012年の研究（1）はヒ素が男性ホルモンと生殖能力に同様に影響するかどうかを評価しようとしました。

不妊クリニックから募集したグループの生殖年齢の男性で尿中ヒ素レベルを測定し、結果を精子の質と一緒に評価しました。この研究では、さまざまな形態のヒ素の尿中濃度が増加すると、精子数の低下の可能性も高くなると結論付けられました。

より最近の2016年の研究（2）では、不妊症の有無にかかわらず男性のさまざまなヒ素化合物のレベルを評価し、不妊症と診断された男性ではヒ素化合物レベルの上昇の頻度がはるかに一般的であることを発見しました。

「これらの調査結果は、低レベルの環境ヒ素曝露がUMI（原因不明の男性不妊症）リスクと明確に関連しているという証拠を提供します。」

米は、ヒ素の主な食事源の1つであり、不妊症に苦しむ男性は、ヒ素への曝露を最小限に抑えるための対策を講じることができます。これを行うための2つの重要な方法は、他の形の炭水化物のために米を切り替えるか、ヒ素を減らすように設計された方法を使用して米を準備する方法を学ぶことです。

過剰な量の水でご飯をBoで、ご飯をすすいでから食べるのが効果的であることが示されています。慎重に購入する米の種類を選択すると、露出レベルを下げることもできます。

貝の中にはヒ素が豊富なものもあるため、高ヒ素の食物を避けることが役立つ場合があります。

（1）環境の健康。 2012 7月9日; 11：46。土井：10.1186 / 1476-069X-11-46
ヒ素への環境曝露は、人間の精液の質を低下させる可能性があります：中国の横断的研究から得られた関連性。 Xu W1、Bao H、Liu F、Liu L、Zhu YG、She J、Dong S、Cai M、Li L、Li C、Shen H.

（2）Sci Total Environ。 2016年11月15日; 571：307-13。土井：10.1016 / j.scitotenv.2016.07.169 Epub 2016 7月30日。低レベルの環境ヒ素曝露は、原因不明の男性不妊リスクと相関しています。
王X1、張J2、徐W2、黄Q2、Li L2、天M2、夏Y3、張W4、シェンH5。