アトキンスモーニングスタート低炭水化物シリアル

• かもしれません 13, 2024

低炭水化物の場合は、文字通り何百もの朝食で食べることができるレシピがあります。しかし、本当にシリアルが必要な場合は、選択肢もあります。

アトキンスは、ボウルあたり3〜5gの炭水化物を含むモーニングスタートラインのシリアルを発表しました。それらのフレーバーは、バナナナッツ、アーモンド入りブルーベリー、カリカリのアーモンドクリスピーです。

朝食は、その日の最も重要な食事の1つです。数多くの研究により、毎日健康的な朝食を食べると、体重が減り、日常生活で目が覚めることがわかります。ベーグルやトーストをつかまないでください！低炭水化物であっても、一日の活動を始めるのに栄養価はほとんどありません。卵とソーセージ、またはハムとフライドトマトのより完全な朝食を作る時間がない場合、このシリアルは簡単な解決策です。

ブルーベリーとカリカリのアーモンドシリアルを買って試しました。シリアルは10オンスの箱に入っており、1箱あたり9人前です。実際、彼らが推奨するよりも少ないサービングでいっぱいです。シリアルは新鮮でナッツのような風味があり、牛乳の中にすっきりとした歯ざわりがあります。穀物が行く限り、私はそれが楽しいと感じました。

低炭水化物ダイエットをしばらくしていたので、シリアルを食べるという考えは、代わりに朝食で食べることができるおいしいフレーバーにうまく耐えられないことを認めなければなりません。おいしいオムレツの食事、ステーキと卵で揚げた卵の食事、ハムとトマトの揚げ物などが非常に多いので、「プレーンミルクシリアル」に戻ることは大きな失望です。他の食事は準備に5分しかかからず、信じられないほど美味しいので、ボウルに乾燥シリアルを入れて牛乳を加えて4分節約する価値はありません。

したがって、簡単なバックアップ朝食プランが必要な場合は、ぜひこの棚に1箱か2箱を保管してください。それは確かに良い穀物です。しかし、存在する他の低炭水化物の朝食レシピをすべて探検してください。毎日朝食用のシリアルだけで体を生き残るように強制している場合、どのようなおいしいフレーバーが不足しているのかわかりません！

低炭水化物朝食


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