コンドーム101-正しい使用

• かもしれません 4, 2024

コンドーム。彼らは多くの異なる材料で作られています。彼らは多くの色と質感があります。妊娠や性感染症（STD）の伝染からあなたを守るためのものです。なぜ一貫して使用する必要があるのですか？

コンドームは、適切に使用した場合にのみ、妊娠や血液、精液、膣液などの体液の交換を防ぐことができる避妊法またはバリアです。 STD感染と妊娠への主な経路は、これらの体液の通過と交換であるため、これは考慮することが重要です。健康クラスと教育プログラムにおける不適切な研究と誤った情報は、コンドームの有効性について議論を引き起こしていますが、研究はコンドームが効果的であり、妊娠の予防と性感染症の伝染を助けるのに利用可能な最良の方法の1つであることを示し続けています。

コンドームが提供する保護から利益を得るために、個人はコンドームを一貫して正しく使用する必要があります。これは、陰茎と膣の性交だけでなく、口と肛門の性交を含む最初から最後まで、性交のすべての行為でコンドームを使用する必要があることを意味します。さらに、個人はコンドームの適切な使用方法を理解する必要があります。数百のカップルの研究は、性的パートナーがそれらを使用するスキルと動機を持っている場合、一貫したコンドーム使用が可能であることを示しています。それでは、どのようにコンドームを正しく使用しますか？

「男性」コンドームの正しい使用：
1.コンドームは、直射日光の当たらない涼しい場所に保管してください（財布や小物入れには入れないでください）。ラテックスは、温度の変化、乱暴な取り扱い、または経年により脆弱になります。破損した、変色した、もろい、または粘着性のコンドームを使用しないでください。
2.使用期限または有効期限を確認します。
3.コンドームを傷つけたり、裂いたり、穴を開けたりする可能性があるため、歯、ハサミ、または爪を使わずにコンドームラッパーを慎重に開きます。
4.口頭を含む性交の行為ごとに新しいコンドームを使用します。オーラルセックスで以前に使用された性交用のコンドームを使用しないでください。
5.パートナーの体の一部に触れる前にコンドームを着用します。
6.コンドームを勃起したペニスにかぶせます。
7.ペニスが割礼されていない場合は、コンドームを装着する前に包皮を引き戻します（丁寧に！）。
8.リザーバーの先端をつまんでペニスのシャフトを頭から根元まで広げてコンドームを装着します。コンドームにリザーバーの先端がない場合は、ペニスの先端に半インチのスペースを残して射精後に精液を集めるために、それをつまむ。
9.コンドームが破損した場合は、性交を再開する前に、すぐにペニスを抜き取り、新しいコンドームを着用します。
10. LATEXコンドームには水ベースの潤滑剤のみを使用してください。クッキング/植物油、ベビーオイル、ハンドローション、ワセリンなどの油性潤滑剤は使用しないでください。これらはコンドームの劣化と破損の原因となります。
11.射精直後に陰茎を引き抜きます。ペニスがまだ立っている間に、コンドームの縁を指の間でつかみ、精液がこぼれないようにペニスをゆっくりと引き抜きます（コンドームはまだつけたまま）。
12.コンドームを取り外し、精液がこぼれないようにします。
13.コンドームは慎重に廃棄してください。再利用しないでください。
14.女性用コンドームと一緒に男性用コンドームを使用しないでください。 2つのコンドームが互いに摩擦すると、それらの間の摩擦により、男性用コンドームが引き抜かれたり、女性用コンドームが押し込まれたりする可能性があります。

「女性」コンドームを正しく使用するには：

1.コンドームは、直射日光の当たらない涼しい場所に保管してください（財布や小物入れには入れないでください）。損傷した、変色した、脆い、または粘着性のコンドームを使用しないでください。
2.使用期限または有効期限を確認します。
3.コンドームを傷つけたり、裂いたり、穴を開けたりする可能性があるため、歯、ハサミ、または爪を使わずにコンドームラッパーを慎重に開きます。
4.口頭を含む性交の行為ごとに新しいコンドームを使用します。オーラルセックスで以前に使用された性交用のコンドームを使用しないでください。
5.最初に、コンドームを検査し、外側と内側が完全に潤滑されていることを確認します。そうでない場合、パートナーがLATEXコンドームを使用する場合のみ、水ベースの潤滑剤を使用してください。
6.女性のコンドームは、アプリケーターのないタンポンのように、指で膣に挿入されます。そのためには、閉じた端でコンドームを持ち、親指と中指で柔軟な内側のリングを絞って、長くて狭くなるようにします。もう一方の手で、膣の外側の唇を分離します。
指が子宮頸部に達するまで人差し指を使って内側リングの端をできるだけ膣の奥までゆっくりと挿入します（横隔膜の挿入方法と同様）。性交する前に、コンドームが所定の位置にあることを確認してください。所定の位置にあるとき、それは子宮頸部の開口部を覆い、膣壁を裏打ちします。正しい挿入の一般的な指標は、個人がリングを感じなくなることです。コンドームの開放端は、膣の開口部の外側に常に残っている必要があります。性交する前に、コンドームがまっすぐでねじれていないことを確認してください。
ペニスおよび/または女性用コンドームの内側に水性潤滑剤を追加して、快適性を高め、騒音を減らします。セックス中にコンドームが所定の位置に留まるように、十分な潤滑剤を使用することが重要です。コンドームが引き出されたり押し込まれたりした場合、それは十分な潤滑剤がないことを示しています。性交の前に、陰茎がコンドームの外側の膣管に入らないようにしてください。
7.コンドームを取り外すには、外側のリングをひねり、コンドームを静かに引き出して、こぼれないようにします。
8.コンドームは慎重に廃棄してください。再利用しないでください。
9.女性用コンドームと一緒に男性用コンドームを使用しないでください。 2つのコンドームが互いに摩擦すると、それらの間の摩擦により、男性用コンドームが引き抜かれたり、女性用コンドームが押し込まれたりする可能性があります。

そして、あなたはそれを持っています。 「男性」コンドームと「女性」コンドームの両方を使用する正しい方法。

適切な使用について質問がある場合は、医師または他の資格のある医療従事者に相談してください。

ジェイス; 0）
CoffeBreakBlogのゲイレズビアンエディター

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