紙吹雪ブランチ焼きレシピ

• かもしれません 3, 2024

特に一年を通して休日があり、通常よりも少し特別な家のゲストと食事を必要とするため、迅速で簡単なブランチ料理の良いレシピを持っていることは常に素晴らしいことです。この 紙吹雪ブランチベイク 迅速、簡単、そしておいしいです。 1日か2日先に作って再加熱することができ、焼きたてのパンや店で買った朝食のパンに何枚でも合います。

さらに時間を節約し、刻み目をなくすために、1/2カップの乾燥タマネギのフレークと1/2カップの乾燥赤と緑のピーマンを代用できます。また、ブレンダーがない場合は、卵と小麦粉の混合物を混ぜ合わせるのではなく、混ぜ合わせます。ただし、これには少し時間がかかりますが、最終的な結果は同じです。カリカリに調理されたベーコンは、ハムのほか、調理済みの水切りソーセージの代わりに使用することも、ベジタリアンバージョンの場合は完全に除外することもできます。

この料理はとても素早く簡単に組み立てられるので、頻繁にリクエストされるお気に入りになります。家族の朝食やブランチにはうれしいですが、会社にとっては十分に豪華です。コンフェッティブランチベークは、温かいもの、冷たいもの、または室温で提供できます。焼きたての朝食用パンまたは焼きたてのベーカリーパンと組み合わせてください。フライドポテトやハッシュブラウンも新鮮な果物と同様に素晴らしいです。

12食分

1/3カップバター

ピーマン1個、細かく刻んだもの
赤ピーマン1個、細かく刻んだもの
細かく刻んだ玉ねぎ1個
すりおろしたシャープなチェダーチーズ1カップ
低脂肪カッテージチーズ2カップ
細かく刻んだ赤身ハム2カップ

10個の大きな卵
小麦粉1/2カップ
小さじ1の塩
挽きたての黒胡pepper小さじ1/4
小さじ1杯のベーキングパウダー

1. オーブンを350°に予熱します。
2. オーブンが加熱されている間に、バターを9 x 13インチのガラス製オーブン皿に入れ、オーブンに入れてバターを溶かします。
3. その間に、ピーマン、玉ねぎ、チーズ、カッテージチーズ、ハムを混ぜます。
4. 卵をミキサー容器に割る。小麦粉、塩、コショウ、ベーキングパウダーを追加します。滑らかになるまで混ぜ、卵の混合物に加える。
5. キャセロール皿の溶けたバターに混合物を注ぐ。
6. 50-60分、または卵が固まるまで焼きます。

一食当たりの量
カロリー228脂肪からのカロリー133
脂肪からの総カロリーの割合58％タンパク質29％炭水化物。 14％

一食当たりの栄養素量
総脂肪15 g
飽和脂肪7 g
コレステロール215 mg
ナトリウム771 mg
総炭水化物7 g
食物繊維0 g
砂糖1 g
タンパク質17 g

ビタミンA 19％ビタミンC 35％カルシウム0％鉄6％

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