卵ドロップスープレシピ

四月 29, 2024

低炭水化物ダイエットにもマッチする、おいしい軽めのスープには、この卵ドロップスープをお試しください！

卵ドロップスープレシピ

材料：
1缶のチキンスープ
卵1個、攪拌
小さじ1/4チャイブ
白胡t小さじ1/8

ストーブまたは電子レンジでチキンスープを沸騰するまで加熱します。それが起こっている間に、卵を小さなガラス容器に割ってかき混ぜます。スープが温まったら、卵を激しくかき混ぜてスープに長い巻きひげを作ります。

白胡pepperとチャイブを振りかけます

コーンスターチを使用していないので、これは中華レストランで得られるほど厚くないことに注意してください。それは良いことです-コーンスターチはすべて、単につやのあるフィラー製品でした。あなたのスープは新鮮で、美味しく、楽しいものになります！

分量：1
1食あたりの炭水化物：0.6g

レシピを少しジャズしたい場合は、マッシュルーム、もやし、栗、その他の同様のアイテムを冷蔵庫に入れ、予備手段としてパントリーに缶詰にします。これらはすべて、炭水化物の影響をほとんどまたはまったく伴わずに、クランチとテクスチャーを追加するためにスープに放り込むことができます。

また、きれいなスープボウルと平らな磁器スタイルの中華スープスプーンを用意することも検討してください。時々、それらの特別なタッチは、普通の食事をリラックスして爽快なものに変えるのに役立ちます！

マイクロ波低炭水化物レシピ
このクックブックには、より健康的な方法で食べるためのヒント、買い物リスト、おいしいレシピが含まれています。すべてのレシピに必要なのは、電子レンジと数分の時間だけです。あなたとあなたの家族のためにより健康的なライフスタイルに投資しましょう！

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