新年の内なる決意

• かもしれません 6, 2024

私たち全員が今後数か月のうちに何を変え、何をしたいのかを考え始めるとき、それは再びその年の時期です。私たちの中には、体重を減らすか、禁煙することを誓う人もいます。これらの有形物はすべて、外界のものです。私たちがしばしば無視するのは、新年の内部目標のリストを書くことです。

たとえば、あなたのすべての願望の根底には、明確に定義された目的がありますか？

「今日の本当の誤fallの1つは、幸福は外部の環境と環境に依存するという一般的な概念です」とマックR.ダグラスは「成功の習慣を作る」で書いています。 「しかし、本当の個人的な喜びは、高い目的の直接的な結果である性格によって決定される、内なる確信から来ます。」

それでは、どのように目的を発見しますか？

大学にいたとき、卒業後の計画について同僚と話していました。私たちは皆、3つのカテゴリーに分類されるように見えました。自分が学位で何をしようとしているかを正確に知っていて、それに応じて授業を受けたと言った人たち。専攻を宣言せずに1年以上過ごした人。そして、彼らが合わないと思われるプログラムで苦しんだ人々。私は後者のキャンプにいました。

私はジャーナリズムの学生で、一般的な割り当てニュースの報告を想像することはできませんでした。私は自分の専攻を数十回変えることを考えましたが、それを経験しませんでした。代わりに、私は彼らが何を望んでいるかを正確に知っていた人々をうらやましかった。そして、専攻を宣言するのをためらった人々も、少なくとも彼らは正直であることを驚きました。

その時は知りませんでしたが、今はっきりとわかるのは、私の優柔不断の最中に、同級生よりも気分が悪く、最終的に私がやりたいことを知っていたことです。書きたかった。当時、私はそれがキャリアの軌跡を特定するという意味で私にとって何を意味するのか分からなかった。

何年もかけて、主にそうではないものを除外することで、目的を絞り込むようになりました。私はゼネラリストではありません。代わりに、私にとって重要な特定のことについて書くことにしました。 10年前、本に対する私の愛を称えるために、出版業界について書くことに専念しました。私は本のイベントをカバーし、著者にインタビューし、本をレビューしました。それは1999年にジャーナリングの習慣を復活させ、自助の本をむさぼり始めるまででした。数か月後、私の最初の個人的な経験のエッセイが女性向けのスタートアップマガジンに掲載されました。

目的を持つという考え方は、幼い子供たちに教えることができる概念です。アンドレア・デイビス・ピンクニーは、本「クワンザの七つのろうそく」の中で、「目的は「私たちが誰であるかを喜ばせることをすることだ」と述べています。

目的をどのように忠実に保つのでしょうか？

「効果的な目的を開発するには、書き出す必要があります。それは繰り返しによってあなたの心に消えないように刻印されなければなりません…私たちがそれを私たちの人生の不動の習慣にすることによって目的を開発することを決して忘れないでください。

では、なぜもう1年をあてもなく漂流するのですか？目的を書き留めて記憶し、それに応じて解像度のリスト（内部と外部の両方）を作成します。