小児肥満は軽視されていますか？

四月 27, 2024

昨年の早い時期に、私は子供が病的に肥満であるために子供の放置の疑いに直面している親に関する記事を読みました。それは、子供の肥満が親の側で軽視されるべきであるかどうかについて私に疑問を提起しました。その時点で、私は私たちの社会が食と食習慣の領域にあるとどのように認識しているかを見るように強制されました。私も肥満であり、私の食生活も変えたいと思っているので、これも個人的なレベルで見ているものです。

私たちの社会の食生活から始めたいと思います。最近のすべては、速くて簡単に作れる食べ物に関するものです。両方の両親が働いている家庭では、これは特に当てはまります。なぜなら、両方が仕事を終える頃には、長時間の食事を準備する時間がほとんどないからです。多くの家族は、簡単に掃除できる簡単な食事であるため、ファーストフードチェーンで外食します。

多くの家族には、放課後のスポーツ活動に関与している子供もおり、片方または両方の両親がそれらのスポーツイベントに参加しています。毎晩、宿題の時間に追加します。私は経験から、これが私の子供の両方で一貫して毎晩長い時間を要することを知っています。この状況の一部の家族は、夕食に簡単で電子レンジで調理できる食事を選択する場合があります。電子レンジで調理できる子供向けの食事の多くは、箱のふたの上にいる子供にとって非常に魅力的です。一方、これは子供にとって健康的な食事であることを意味するものではありません。

私が議論した両方のシナリオは、食事をすばやく準備し、クリーンアップ時間をほとんどまたはまったく含まないという一般的なテーマを持ち、宿題やスポーツをしたり、家族としてテレビを見たりボードゲームをしたりする時間を増やすことができます。

学校から病院まで、コインを投げてスナックや飲み物を販売する自動販売機があることに気付きました。これらのスナックと飲み物のほとんどは砂糖で満たされ、カロリーが詰められています。しかし、繰り返しますが、焦点は、簡単に入手でき、クリーンアップをほとんどまたはまったく伴わずにすぐに食べられる食べ物です。

最後に、これらの現在の時間のもう1つの重要な要因は、コンピューターの使用とビデオゲームです。私たちは非常に技術的に進歩しているため、社会としての多くの時間は、コンピューター、チャットルーム、ビデオゲーム、メール、MySpace、そして最新かつ最もホットなFacebookやTwitterに費やされています。私たちの社会では、コンピューターの知識と使用が非常に重要です。今日、多くの子供たちは、外でゲームやスポーツをするよりも、コンピューターやビデオゲームを好んでいます。子供の頃、外で多くの時間を過ごしたことを覚えています。私がやりたいことは、バスケットボールをして自転車に乗ることでした。私の世代では、コンピューターとビデオゲームはそれほど問題ではありませんでした。

上記に挙げたこれらすべての要因について、本当の問題は、私たちの社会で誰が小児肥満に責任があるのかということです。両親は非難する人ですか？彼らの子供が肥満であるとき、彼らは本当に怠慢ですか？私はこれについて長い間考えてきました。子どもの肥満に関しては、親が怠慢の責任を負うことを示唆するシナリオは1つだけです。これは、子供に健康的なスナックと食事を提供できる手段を持つ親です。それでも、彼らは砂糖と脂肪を詰めたスナックを選び、脂肪分、カロリー、糖分の多い食事を準備します。

このタイプの親は、子供の肥満を認識していますが、それを修正しようとしません。彼らは子供の肥満に伴う健康上のリスクを認識していますが、子供の食事を変えようとはしません。彼らは子供に同じ食べ物を提供し続け、子供の日常生活に運動を取り入れません。

私は、肥満の子供を持つ親の大多数が怠慢で起訴されるべきではないと信じています。しかし、私は肥満によって引き起こされる健康上の問題を持つ子供を持っているそれらの親は彼らの行動に責任があるべきであると信じています。私は、肥満の子供たちを注意深く監視し、彼らの健康的な食習慣を持つために彼らの食事を変えるべきだと信じています。また、余分な体重を減らすことを期待して、運動は肥満児の日常生活に組み込まれるべきだと考えています。

これは難しいテーマだと思います。さらに、この問題に関して誰もが私に同意するわけではないことを認識しています。しかし、私たちの国では、肥満の子供の割合が非常に高いです。私たちは、健康な食事を準備すること、そして社会として私たちが慣れているほど外食しないことを考え始めなければなりません。親は子供の体重と食事について責任を負うべきです。子供たちはこれ以上何も知りません。彼らは教えられていることを学びます。子供が毎日健康的な食習慣と運動を教えられると、彼らは成長し、大人と同じ習慣をライフスタイルに取り入れます。

これは、肥満の子供を見つけた場合、家族を児童保護サービスに報告するということですか？いいえ。肥満児を抱えるこれらの家族を支援する領域にいるのは、定期的に彼らの世話をする医師と看護師です。医師が子供がこのエリアで放置されていると感じ、子供の健康問題に関心がある場合、電話をかける必要があります。子供を個人的に知っている医療分野の人々は、子供の肥満によるすべての健康問題を認識しています。たとえば、子供が糖尿病であり、両親が子供の食事を見ることで積極的にそれをチェックするのを助けていない場合、医師は間違いなく介入する必要があります。

子供が肥満している人を知っている場合は、遠慮なく両親に話してください。防御力が高い可能性があるため、最初は好意的な反応を期待しないでください。ただし、子供をハイキングに連れて行ったり、地元の庭園やプールに連れて行ったり、一緒に自転車に乗ったりすることもできます。おそらく、運動と昼食のために週に一度子供を連れ出すことができます。その時間を一緒に利用して、子供に健康的な食習慣を教える。これを行うための素晴らしい方法は、子供向けの料理本を購入し、子供にキッチンで料理するように教えることです。これは彼らにとって楽しい時間であるだけでなく、良い食習慣も育てます。あなたの人生の子供たちが健康的な生活を送るのを助けることができる方法があります。