睡眠不足と攻撃的な乳がん

かもしれません 2, 2024

最近ジャーナルに掲載された調査結果によると 乳がんの研究と治療、睡眠不足はより積極的な乳がんに関連している可能性があります。

ケースウェスタンリザーブ大学の研究者が率いる研究（この種の最初の研究）では、睡眠不足とより攻撃的な腫瘍との関連が発見されただけでなく、がんの再発率が高いことも睡眠不足と関連していました。

研究チームは、大学病院のケースメディカルセンターで治療を受けた412人の閉経後の乳がん患者の医療記録を分析し、回答を調査しました。すべての患者はOncotype DXテストを受けており、医師はこれを使用して患者に合わせたより個別化された治療計画を作成しました。

この研究に参加した患者は、診断時に募集されました。過去2年間の平均睡眠量について質問されました。研究者は、報告した女性 6時間以内 Oncotype DXテストで、乳がんの診断で腫瘍の再発スコアが高くなる前の1晩あたりの睡眠の平均（平均）。再発スコアが高いほど、（1）より攻撃的な腫瘍であり、（2）再発の可能性が高いことを示します。

夜間の睡眠時間が少ないことと、がんの再発率が高いことの間には強い相関関係がありました。これは、不十分な睡眠が腫瘍をより攻撃的にする原因になる可能性があるという結論につながります。

この研究の興味深い要素の1つは、睡眠/攻撃的な腫瘍の不十分な接続が特に役職-乳がんと診断された閉経期の女性。しかし、睡眠不足とより積極的な腫瘍との間に相関関係はありませんでした前-閉経期の女性。

閉経前と閉経後の乳がんを引き起こす非常に異なるメカニズムがあり、研究者はこれが睡眠不足が一方のグループではなく他のグループに大きな影響を与えた理由だと考えています。この研究データは、睡眠（または睡眠不足）が閉経後の乳がんではなく閉経後の乳がんの発生に特に関与するがん経路に直接影響することを示唆しています。

すでにアメリカではほぼ流行の割合で、短い睡眠時間は肥満、糖尿病、心臓病につながると考えられています。乳がんがリストに追加される可能性があることは驚きではありません。専門家は、睡眠の量を増やし、睡眠の質を改善する方法に集中する必要があると言うのは簡単ですが、それはそれほど簡単ではないことはわかっています。私たちの多くにとって、これらの変更を行うには、日々のルーチンを抜本的に再プログラミングすることが必要であり、時には私たちが知っているようにライフスタイルを完全にオーバーホールすることもあります。

さて、私たちが自問しなければならない最も重要な質問は次のとおりです。

不眠症におやすみなさい

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