風の中であなたの欲求不満を管理する
欲求不満は、特にテニスコートで多くの形で発生します。あなたは心をさまようと悪いショットの選択をさせるかもしれません、またはあなたの適性はそれがあるべきであるものではなく、あなたは第3セットのタイブレークで疲れます。

たぶん、テニスコートで他のフラストレーションが風の強い状況でプレーしているよりも悪いでしょう。風が要因になると、プレイヤーごとに異なるタイプの反応が発生します。ゲームのスタイルに応じて、風は他の誰かよりも多かれ少なかれあなたに影響を与えます。重要なのは、必要な調整を行うことです。

風で使用できる最良の戦略は、他の条件で使用するのと同じ戦略です。勝つ方法を見つけてください。ここでは、風の中でより成功した楽しいテニスゲームのためのいくつかのヒントを紹介します。

風速と風向に注意する
風が強いことは知っていますが、風速と風向に注意してください。ガスティですか?風が渦巻いていますか?フェンスの高さを超えたときにのみボールに影響しますか?また、ボールの飛行に特に注意を払い、必要に応じて調整してください。

ショット選択は風の鍵です
あなたのスライスは低くなり、トップスピンはあなたがプレーしている側に応じてより深く運ぶことができます。あなたのショットは、正しく実行されれば風の中でさらに効果的かもしれません。風へのロブは、風がボールをノックダウンさせるためだけに、ボールが長く続くと自動的に想定する相手を追い払うことができます。ドロップショットはさらに短くなり、対戦相手がヒットします。

相手はどのように風を扱っていますか?
多くのプレイヤー(自分が誰であるかを知っています)は風でプレイすることを嫌います。彼らは風を頭の中に入れ、それは彼らが戦わなければならない別の敵になります。相手が何をすべきか分からないままスラッシングしているのを見る場合、ボールをインプレーに保ち、できるだけ多くのバラエティを打つようにしてください。これはさらにフラストレーションを引き起こし、勝利を収めるための準備をします。最も重要なことは、これがあなたに起こらないようにすることです。

足を動かし続け、小さな調整を行います
風がボールを押し出すのか、それとも短く停止してドロップするのかは必ずしもわかりませんが、風の中で確かなことが1つあります。ボールはおそらく予想される軌道にとどまらないでしょう。つまり、ボールの飛行に集中しながら、足を動かし続け、小さな調整手順を実行する必要があります。

風の中でテニスをすることは、ネガティブな経験である必要はありません。よりスマートにプレイし、風を利用して優位に立ちましょう。


コートで楽しんでください!

動画の説明: 「体調管理は「自己責任」か?」を徹底討論 (かもしれません 2024).