複数の化学物質感受性と喘息

• かもしれません 9, 2024

複数の化学物質過敏症（MCS）は、現代生活の問題になりつつあります。屋内の大気汚染は、私たちの食品を育てて処理するために使用される化学物質に加えて、最も大きな要因の1つです。私たちが毎日さらされている化学物質は、私たちの体をさまざまな方法で反応させます。化学物質は、がん、慢性疾患（喘息など）などを引き起こす可能性があります。 MCSは実際の問題であり、喘息に直接影響を与える可能性があります。

MCSとは何ですか？
多重化学物質過敏症は、環境または食物のいずれかで特定の化学物質にさらされたときに患者が身体症状を発症する慢性疾患です。症状は人によって異なり、時にはあいまいであるため、MCSの診断が難しくなります。 MCSは、アレルギーや喘息の症状を悪化させることもあります。 MCSはますます大きな問題になっているようですが、この問題についてはあまり知られていません。その結果、MCSについて多くの誤った情報と混乱があります。

複数の化学物質過敏症の2つのよく知られた例は、ベトナム戦争中にエージェントオレンジにさらされた軍人と、2つの湾岸戦争で未知の化学物質にさらされた人たちです。多くの兵士は、化学物質への曝露によって引き起こされる深刻な病気で帰宅し、残りの人生で悪影響を受け続けています。

複数の化学物質過敏症状
症状は完全に無効になるか、軽度になる可能性があります。これには身体的および/または心理的な問題が含まれる場合があります。 MCSの症状は患者ごとに異なりますが、よく見られる症状がいくつかあります。以下のリストは完全ではありません。MCS患者は、このリストに含まれていない追加の症状を経験する場合があります。

MCS症状のリスト
•疲労感または疲労感
• 物忘れ
•筋肉痛および関節痛
•うつ病
•高血圧
•呼吸困難（おそらく喘息につながる）
• 皮膚の発疹
• 接触性皮膚炎
•じんましん
•頭痛
•神経の痛み、ピン、針の感覚
•震え
• 不穏下肢症候群
•発作
•ビジョンの変化
•不安
•パニック攻撃
•怒り
•睡眠障害
•低免疫およびその他の免疫系の問題
•吐き気、消化不良
•嘔吐
•下痢
•めまいまたはめまい
•口と目の乾燥
•過活動膀胱
•食物不耐性

複数の化学物質過敏症の症状は、主要な1回の暴露イベントによって引き起こされる場合があります。さまざまな症状が多数あるため、MCSの診断は困難です。多くの科学者や医師は、MCSが真の病気であることにも懐疑的です。 MCSを議論の余地のある話題にして診断する。

MCSトリガー
喘息と同様に、MCSには化学的に敏感な患者に症状を引き起こす複数のトリガーがあります。最も一般的なMCSトリガーのリストを次に示します（これは完全なリストではありません）。

•タバコの煙
•自動排気
•強い臭気と香り（コロン、香水、芳香剤、パーソナルケア製品、クリーニング製品、洗剤、ガソリン、漂白剤など）
•農薬
•新しいカーペット
•塩素（家庭用漂白剤および飲料水に含まれるもの）
•タートラジン（FD＆C Yellow＃5またはE102およびその他の染料）
•カフェイン（コーヒー、ソーダ、エネルギー飲料に含まれる）
•グルタミン酸ナトリウムおよびその他の亜硫酸塩（食品保存料としてよく使用されます）
•大気汚染（屋内および屋外：二酸化硫黄、オゾン、亜酸化窒素、タバコの煙
woodストーブ、建物関連の病気—「シックビル症候群」としても知られています）

MCSの原因は何ですか？
化学物質は私たちの生活のいたるところにあります-私たちが食べる食べ物から家具や建材に至るまで-私たちの家、学校、企業で。専門家の間では、複数の化学物質過敏症の原因についてコンセンサスはありません。科学者や医師の中には、MCSは心理的な問題が原因であると信じている人もいれば、この状態が免疫反応であると信じている人もいます。
MCSの原因には4つの分類があります。

1. 迷惑反応： 臭気や香水に対する感度を高めました。
2. 刺激性症候群： 粘膜の炎症と腫れを引き起こす刺激性化学物質への暴露。
3. 免疫過敏症： 通常、天然化学物質によって引き起こされるアレルギー反応に似ています。
4. 中毒症候群： 化学物質への長期暴露によってもたらされ、深刻な病気や死をもたらす可能性があります。

喘息患者におけるMCSの有病率
ウェストジョージア大学の環境研究部門が実施した研究では、喘息患者におけるMCSの有病率を調べました。この調査は、米国でさまざまな州の1058人にインタビューを行って行われました。この調査によると、インタビューを受けた人の約12.9％が喘息を患っていると報告し、喘息のある人の約31.4％も化学物質過敏症を有していた。 （この記事の最後にある研究に関するニュースレポートへのオフサイトリンクを参照してください）。

MCSはどのように診断されますか？
MCSに使用できる特定の診断テストはありません。多くのテストを実行できますが、通常は高価であり、信頼性がない場合があります。次のテストは、人がMCSを持っているかどうかを判断するために一般的に使用されます。

1.病歴
2.神経学的検査とともに、上気道および選択的皮膚テスト。
3.鼻腔塗抹標本を含む定期的な検査
4.肺機能測定（ピークフローと肺活量測定）

これらのテストでMCSと一致する結果が得られない場合、医師は、産業衛生（職場の危険性の評価）、職場および家庭環境の評価などの追加評価を提案する場合があります。医師は、症状を引き起こしている可能性のある心理的な問題を除外するために、精神医学的評価を提案することもあります。

化学物質の暴露を下げる
複数の化学物質過敏症の治療オプションは多数あり、この状態に関連する特定の症状を治療および緩和するために使用されます。医療処置に加えて、化学物質への曝露を減らすために実行できる他の手順がいくつかあります。

回避。 アレルギーや喘息と同様に、MCSの症状を防ぐ最善の方法は、化学物質によるトリガーをすべて避けることです。これは、家にいくつかの変更を加える必要があることを意味する場合があります。これらの変更には、現在のクリーニング製品のオーガニックまたはグリーンクリーニング製品への交換、カーペットの家からの取り外し、すべてのカビやカビのクリーニングなどが含まれます。

室内の空気質を改善します。 自宅、学校、またはビジネスで室内の空気の質を掃除するのは簡単なプロセスではありませんが、MCSや喘息の症状を緩和するために驚くべきことができます。家からカーペットを取り除き、すべてのカビやカビをきれいにし、室内の空気清浄機を使用すると、室内の空気の質を改善するのに役立ちます。最善のアドバイスは、最初は小さく、安価な変更を加えることです。これらの変更が機能しない場合は、家の空気質を改善するためのより高価な方法を検討する必要があります。

健康的に食べる。 健康的な食事は、MCSの症状を回避するのに役立ちます。科学者は、MCS患者が時々栄養不足であることを発見しました。体に必須のビタミンとミネラルが不足していると、正しく機能しません。オーガニックを食べると、気分が良くなるかもしれません。また、回転食を食べようとするかもしれません。回転食は、特定の回転スケジュールで特定の食べ物を食べるものです。たとえば、回転式ダイエット中に2週間に1回バナナを食べることが許可される場合があります。 2週間のローテーション中は、バナナを頻繁に食べることはできません。このタイプのダイエットは、あなたが敏感な化学物質への曝露を減らすのに役立ちます。

喘息を患っている患者は、複数の化学物質過敏症を抱えている場合もあります。 MCSがある可能性があると感じた場合は、できるだけ早く医師に相談することが重要です。喘息とMCSは生活をより困難にする可能性がありますが、毎日さらされる化学物質の量を減らすために実行できる手順があります。喘息と複数の化学物質過敏症の両方に対する最良の予防策は、すべての引き金の回避です。

上記の研究に関する記事へのオフサイトリンクは次のとおりです（喘息患者におけるMCSの有病率）：//www.ei-resource.org/news/allergy-news/asthma-and-multiple-chemical-sensitivity:-study- finds-significant-overlap /

私の新しい本「喘息の喘ぎなし」をご覧ください。


Amazon AsthmaのNothing to Wheeze At！でも利用できるようになりました！