次の正しいこと

• かもしれません 3, 2024

ミーティングの最高の点の1つは、共有だけでなく、初めて耳にすることわざ、頭字語、フレーズなどです。私のビッグブックの最初の数ページには、不可解なメッセージのように見えるものがあります。これらは本当に私が覚えていたいと聞いたものの「ショートハンド」です。残念ながら、一部は少しわかりにくいため、基本的な意味は理解していますが、誰かの言葉の不思議を共有しようとすれば完全に失われます。

私はいくつかの地域を除いて住んでいますが、ここで生まれた人はいないようですが、人生のある時点でここに移りました。それは地理的な場所を望むすべての人々の目的地であると私が確信している場所の一つです。当時は知りませんでしたが、私はこのグループに参加しています。言い換えれば、私たちのフェローシップには、おそらく50州すべての人が含まれます。私がこれについて気に入っているのは、どこに行っても文献がそうであるように、12のステップは同じであるにもかかわらず、エリアは少しだけ異なっているということです。たとえば、ステップを実行する方法は、スポンサーからスポンサーへと何度も伝えられるものです。ステップ8とステップ9を行うように教えられた方法は、文献には書かれていませんが、それは私の地域で伝承された方法でした。そして、私自身の交わりの中にも違いがあります。私の祖母は、彼女が別の州から到着したときに彼女の方法を彼女にもたらしました。それは私に教えられ、私も同様に私のスポンサーと共有します。

しかし、私が最も楽しんでいるのは、別の州または私の州内の別の地域で回復を始めた人から聞いたことがないことです。私たちはいつも同じ会議に行くように見えるので、しばらくすると、すべてを聞いたと感じます。そして、新しい誰かが共有を開始し、あなたがちょうどあなたが言ったことを望んでいることを言います！

それで、数週間前、私が以前に見たことがあり、私たちの地域に約1年間住んでいる女性が、彼女自身のプログラムと彼女がどのように落ち着いているかについて共有し始めました。彼女が言及したことの1つは、次の正しいことをすることでした。どれくらいの頻度で聞いたことがありますか？片方の足をもう片方の前に置きます。瞬間に生きる...私たちが何度も聞いたこれらの小さなフレーズのすべて。その後、彼女は時々、次の正しいことは何かを知らなかったと言いました。私は彼女を聞くだけでなく、次の正しいことを行う方法を正確に知らなかったり、次の正しいことを知ることができなかったりすることがよくあるので、熱心に聞いていました。

今日は神の手で休んでください！正しい。次の正しいこと。おそらくあなたの多くはこの頭字語を聞いて使用したことがありますが、私はしませんでした。時には、次の正しいことをしたり知るために、一生懸命に、おそらくはあまりにも一生懸命に努力するからです。私はこれを聞いたので、よく考えます。どうすれば平和になれます。どれだけリラックスできるか。どのように、何を、どこで、なぜ考えている必要はありませんか？リラックスするのは非常に難しいですが、これらの簡単な言葉は私がその瞬間にいるのを助け、呼吸します！

この短いバージョンをGrateful RecoveryサイトのFacebookに投稿しましたが、誰もこれを聞いたことがないようでしたので、もっと多くの聴衆と共有したいと思いました。あなたの高次の力があなたを愛し保護していると信じるなら、今日神の手に休むことは、それを彼（または彼女）に引き渡すための別の方法にすぎません。お気に入りの頭字語、フレーズを聞いて、他の人と共有できるようにしたいと思います。おそらく初めて、他の誰かが聞く必要があるかもしれません！

ナマステ'。平和と調和のとれた旅を歩んでください。

キャシー・Lは「介入書：中毒者、専門家、家族からの物語と解決策」の著者です（Conari Press）