レッドクローバー–ハーブ

• かもしれません 1, 2024

レッドクローバーは多年生のハーブで、一般的にヨーロッパの牧草地で野生に育ちます。枝分かれした茎の端にある赤い花は、薬効成分の供給源と考えられており、通常は治療用に乾燥されています。

レッドクローバーは、多くの貴重な栄養素の供給源です。

レッドクローバーの花には、ビオチン、コリン、銅、葉酸、イノシトール、イソフラボノイド、マグネシウム、マンガン、パントテン酸、セレン、バイオフラボノイド、亜鉛、ビタミンA、B1、B2、B3、B6、B12およびCが含まれています。

薬用

*心血管の健康
*閉経
*骨粗鬆症
*癌
*その他の用途

伝統的に、乾癬、湿疹、およびその他の発疹などの状態を治療するために、レッドクローバー軟膏が皮膚に適用されてきました。

投薬と管理

レッドクローバーは、茶、チンキ剤、錠剤、カプセル、液体抽出物、および特定のイソフラボン含有量に標準化された抽出物など、さまざまな製剤で利用できます。また、局所塗布用の軟膏として調製することもできます。

アダルト 〜投与量と投与は個人によって異なりますが、一般的なガイドラインは次のとおりです。

乾燥ハーブ （お茶に使用）：小さじ1から2杯のドライフラワーまたは8オンスのお湯に30分浸した花のトップ。毎日2〜3杯を飲む
粉末ハーブ （カプセルで利用可能）：1日あたり2〜6カプセル（各500 mg）
チンキ （1：5、30％アルコール）：1日3回60〜100滴（3〜5 mL）。お茶としてお湯に追加することがあります
液体エキス （1：1）：1 mLを1日3回;お茶としてお湯に追加することがあります
標準化されたレッドクローバー イソフラボン抽出物：製品ラベルの指示に注意深く従ってください
局所治療 （乾癬または湿疹など）：10〜15％の頭花を含む注入液、液体抽出物、または軟膏

注意事項
レッドクローバーの使用は、妊娠中または授乳中の女性には推奨されません。

相互作用と枯渇

レッドクローバーイソフラボンのエストロゲン様特性のため、乳がんの既往がある女性は、レッドクローバーを避ける必要があります（一部の研究では、合成および/または天然のエストロゲンが乳がんのリスクを高める可能性があることが示唆されています）。レッドクローバーイソフラボンは、エストロゲン、プロゲステロン、アンドロゲン、またはこれらのホルモンの誘導体を含むホルモン療法（経口避妊薬を含む）を服用している人が使用する場合、慎重に使用する必要があります。レッドクローバーに関連する出血のリスクが高まるため、血を薄くする薬（ワルファリンやアスピリンなど）や血を薄くするハーブやサプリメント（イチョウ、生inger、ニンニク、ビタミンEなど）を摂取している人は、レッドクローバーを避ける必要があります。

*この記事は情報提供のみを目的としています。医療アドバイスについては、医療提供者に相談してください。

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