フライトと宿泊用のソロトラベルサウンドトラック

• 四月 28, 2024

単独の旅行者であることの1つ-適切なアクセサリーがないと、日数が長くなる可能性があります。私のプレイブックでは、持ち運びに最適なアクセサリは音楽です。

私はあなたが運ぶべきmp3プレーヤーのタイプをブローチするつもりはありません。私はあなたが必要なものを選ぶ必要があるという考え方です。私は一日中会議に向かわなければならない場合に備えて、ポケットに収まる小さなプレーヤーを好みます。ラップトップにバックグラウンドミュージックとして再生するために、いくつかの音楽ファイルをロードしたままにしておきますが、ラップトップに保存しておけば、うまくいきます。旅行中は、実際にコンピューターから物理的に休憩する必要があります。そうしないと、純粋に何かをするために、1日15時間コンピューターに接続します。

手元のタスク専用のプレイリストを作成します。たとえば、私は通常、約2時間続くフライトを開始し、終了します。そのため、「飛行機」と呼ばれる約2.5時間のプレイリストを作成し、乗客がロードするのを待つ間に聞く時間に対応します。しかし、私はそれについて考えています。私はプレイリストを、ゆっくりと低エネルギーの曲で始めて、リラックスしてくれます。場合によっては、ゆっくりと古典的なピースを入れて開始し、トラック2のスロットで10〜15分間のガイド付き瞑想を行い、さらに静かなピースをロードします。 90分に近づくと、音楽のペースが上がります。飛行機を降りる頃には、私を笑顔にさせる高エネルギーの何かを聴いています。

2番目のプレイリストは「昼食」です。昼食をとって誰かとミーティングをする必要がない日のためです。これには楽器を使用します。午前中ずっとチャットや会議をしていたら、環境を非言語的なものに変えれば、より明確な考え方で午後に近づくことができます。

3番目のプレイリストは「スリープ」です。これは、小さなmp3プレーヤーを持つことのもう1つの利点です。旅行用スピーカーの小さなセットを使用することもできますが、私はヘッドフォンを閉じて世界を閉じたいと思っています！私は私をリラックスさせるスローピースを選び、幸せな思い出や良い気持ちをもたらす時間や出来事に考えて集中させます。それは非常に必要な脱出を提供し、たとえ私の環境が外国であっても、私をより深い眠りに素早く入れることができます。

少し計画を立て、先を見越して、次のフライトと一晩の旅行でサウンドトラックを使用して、トラックを正常に保つことができます！

動画の説明: ①ニュージーランド（ハーミテージホテル） (四月 2024).