孤独感を人気に変えるヒント

• かもしれません 8, 2024

2人の友人間のアニメーションの会話で、好ましくない3番目のホイールのように感じますか？あなたは自分を孤独に追放され、派liqueから排除されたと感じていますか？誰も知らないパーティーやイベントに行くと、あなたは恐怖でいっぱいになりますか？この社会的ストレスの根本的な原因は、自信がない、言い換えれば自信がないことです。そして、たとえあなたが女王蜂や大手企業のCEOであっても、ストレス、失敗、または大きなset折によって、自信を失い、自分の地位を失ってしまうかもしれません。

孤独な人たちは、他の孤独な人たちとのサポートグループを必要としないか、外に出て交流するように言われます。彼らは自尊心を養い、他者との関係においてより前向きな自己認識を生み出す必要があります。あなたが孤独であるならば、あなた自身と再接続してください－あなた自身の会社を楽しんでください。他の人をあなたの側に引き付ける存在を作成します。

自信がない場合の典型的な状況：

• 友人が理由を述べることなくあなたとの計画をキャンセルする
  
• 昼食をとっている人が時計を見ている
  
• 隣人のパーティーに招待されなかった
  
• 誰もあなたの新しい衣装や散髪をedめませんでした
  
• 意見の相違の間、あなたは自分を表現したくない
  
• あなたの最優先事項は良い人とみなされることです 全員
  
• あなたが批判されると、あなたの体は、胃の痛みや口の悪い味のような様々な痛みや痛みであなたに警告します
  
• あなたは素晴らしい一日を過ごしているかもしれませんが、うまくいかないことが一つだけ注意を払っています

人気のための10の簡単なヒント：

1. かのように振る舞うと、あなたはすぐに自信を持ってコネクタの役割を果たすでしょう。素敵なアクセサリーを身に着けたり、トレーニングで自分を盛り上げたり、以前の勝利を思い出させてください。すべての世界が舞台であることを忘れないでください。
   
2. 姿勢が知覚に影響するため、肩を前後に動かします。これは、良好な脊椎のアライメントを作成し、ストレスを解放し、他の人にあなたの心を開きます。マインドのミーティングを成功させるために、これらの自信を高めるものよりも良いものは何でしょうか？
   
3. 他の人にチューニングし、アイコンタクトを作り、感謝の気持ちで笑顔になります。他の人に興味を持ってもらいたい場合は、その人に興味を示す必要があります。
   
4. デビー・ダウナーにならないために、前向きな気分に自分を応援してください。 「私はここにいたくない」と考える代わりに、あなたがどれだけ楽しいか想像してみてください。
   
5. あなた自身についての特別な何かを育てます-温かい挨拶のような単純な肯定的な発言をしたり、誰かに素晴らしい日を願うような肯定的な雰囲気を与えます。他の人は、「あなたはとても良いエネルギーを持っている」と気づくでしょう。
   
6. 気分を良くするために賛辞が必要または必要な場合は、他の人をほめたたえます。愛を引き付けるために、より愛情深くなりましょう。
   
7. 優れた聞き手になると、あなたは優れた会話主義者として説明されます。
   
8. 新しい状況で砕氷船として使用する機知に富んだ逸話またはいくつかのユーモラスな発言を準備します。リハーサルは親近感を生み出します。
   
9. 却下された場合は、先に進みます。誰もがあなたを好きにする必要はありません。そして正直なところ、あなたもみんなが好きではありません。
   
10. 質問するのは素晴らしいアイデアですが、質問者にならないでください。あなた自身の生活からいくつかの詳細を共有してください。

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あなたのストレスを管理し、あなたの人生を取り戻すための詳細については、私の本を読んでください、 ストレスにはまって：人生の喜びと自発性を取り戻す女性の7ステッププログラム。ゲストエキスパートと一緒にアーカイブされたラジオ番組を聴くには、Turn On Your Inner Light Radio Showにアクセスしてください

動画の説明: 第468回「孤独感を克服するいい方法はありますか？」本田健の人生相談 ～Dear Ken～ | KEN HONDA | (かもしれません 2024).