女性は男性よりも不幸なのはなぜですか?
プリンストンとペンシルバニア大学の2つの研究は、女性が男性よりも幸せであると主張した1970年代以来、幸福に変化があったことを示しています。 1つの研究では、1960年代以来、男性は不快な活動を控え、よりリラックスできるようになったと説明しています。一方、女性は40年前よりも多くの仕事を引き受けています。彼らは家事を家の外で働くことに置き換えましたが、それでも家事の責任を負っています。これは、女性の「やること」リストが、すべてを行う時間を短縮して増加したことを意味します。その結果、女性はストレス、未熟さ、疲労感を感じます!誰もが彼女の皿にあるものすべてに満足することができますか?

明白な質問:なぜ女性は男性のようにもっとリラックスできないのですか?驚くべき答えは、彼らが恐れているということです!すべてが定義され、構造化されている人生の大部分で刑務所にいたとき、あなたは自由を恐れ、選択をし、物事を展開するために流れに行きます。あなたのパフォーマンスを検証する人がいないので、リラックス、楽しさ、静かさは実に不安になります。また、あなたは価値のない気持ちを抑えることに慣れているので、実際に懸命に働き、それらの賛辞があなたの道を流れ続けるようにします。

男性が気づいたのは、特に心臓血管系と消化器系のストレスによって健康が損なわれていることであり、それだけの価値はありません!一日の終わりに、彼らは自分の父親が家族の時間を逃したことを後悔することを聞いた。彼らはそれが起こっている間は生活に存在していなかったし、もし彼らがもう一度やり直せば、彼らは仕事を減らしてもっと楽しんだであろう!その結果、彼らの息子たちは耳を傾け、現在を生きるために、最も重要なことに、自分自身を和らげるための責任を削減しました。

女性はめったに現在に住んでいない。女性は過去がネガティブな思考やresのループに巻き込まれていることについて煮込みます。その後、彼らは将来、将来何が起こるか、またはTo Doリストの次のものを心配します。女性は男性から現在の生活方法を学び、それを薄めることはできません。

女性が自分自身を愛する時です。鏡の前に立って、自分がどれほど美しいかを自分に納得させようとするつもりはありません。真の自己愛とは、自分の基準で自分を評価することであり、他人のことや他人があなたを理解していないときではない。ラルフ・ウォルド・エマーソンは、「偉大になることは誤解されることだ」と語った。自分の世界を形作る時です。そうしないと、世界は自分のイメージに従ってあなたを形作り、これがあなた自身の情熱とは対照的に、目的のバロメーターになります。自問してください:あなたは誰に合いますか?そして、あなたはまったく合う必要がありますか?

次のことを忘れてしまったので、男性から幸せになる方法を学びましょう。
  • あなたの忙しさへの中毒が生存メカニズムであることを認識してください。あなたは繁栄しているのではなく、ストレスモードで生きています-ホルモンのラッシュや戦闘。コーヒーテーブルに足を乗せてテレビを見ます。あなたの基準を緩和します。すべてが完全に不完全です。
  • 問題を解決するのではなく、問題を解決してください。さまざまな角度からアプローチして、効果を確認してください。彼らに夢中にならないでください。それらはあなたの全体像の小さな部分です。男のように、ストレスはあなたが愛を作り、親密さを経験することを妨げるべきではありません。
  • ドラマを希釈します。その影響を軽減するために、動揺や対立から自分自身を客観化し、距離を置く。この観点からユーモラスなことに気付くことがあります。
  • すべてに同意しないでください。あなたの気持ちを正直かつ簡潔に表現してください。 「後で、ハニー」と言うことを学びます。
  • 古い信念とあまりにも多くの義務から自分自身を解放します。ジューンクリーバー、ドナリード、ヒラリークリントンのようになりたいですか?

喜びを取り戻すための詳細については、私の本を読んでください。 内なる光をオンに:体、心、魂のフィットネス。ゲストエキスパートと一緒にアーカイブされたラジオ番組を聴くには、Turn On Your Inner Light Radio Showにアクセスしてください


動画の説明: 【武田邦彦】※超注意※ コレを減らし続けると生きていけなくなりますよ (かもしれません 2024).