安っぽいチキンまたはトルコ&ブロッコリー焼き

安っぽいチキンまたはトルコ&ブロッコリー焼き

  • ブロッコリー1個、約1ポンド、小花に分けて調理済み
  • 牛乳1/3カップ
  • 1-1 / 2カップ調理済みチキン
  • おろしチェダーチーズ1/2カップ
  • 1ブロッコリースープのクリーム(約14オンス)
  • 1 T.パン粉
  • 1 T.バター、溶かした

準備 -
焦げ付き防止の調理用スプレーで9インチのパイ皿または浅いベーキング皿にスプレーします。ベーキング皿の底にブロッコリーを配置し、鶏肉を上に混ぜます。スープと牛乳を混ぜます。鶏肉に混合物を注ぎます。 450ºで15分間熱くなるまで焼きます。

または...ワックスペーパーと電子レンジで6分間、半分回転させてカバーします。


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