デッキ上のコーヒー

• 四月 29, 2024

天気はついに変化しようとしていますが、すぐには十分ではありません。ニューヨーク市では、冷静さは最後から2番目の年まで続きます。今日、予想される最高値はわずか55度で、5月です。これは私の意見では春ではありませんが、残念ながら、6月にまだジャケットを着ていることがよくあります。

しかし、暖かい日を見越して、私はこの週末に出かけ、インパチェンスを毎年購入しました。これらは一年生植物で、1つの成長期にライフサイクルを完了します。今、私の夫はこれは全くばかげていると思います。 「なぜ、花の購入、鉢植え、手入れの手間を経て、来年もやり直さなければならないのですか」と彼は尋ねます。一つの理由は、私はインパチェンスが大好きだからです。私はそれらを裏庭の窓箱や鉢に植えます。インパチェンスには多くの色があり、5月から10月まで一貫して花が咲くだけでなく、花も広がります。数個から始めて、すぐにコンテナを満たすことができます。



私がこれらの年次総会を楽しんでいるもう1つの理由は、春の儀式だからです。買いから植え付けに至るまで、それは私の中にある何かを予測して準備し、冬のわだちを抜け出し、そして私の大好きな季節、夏の準備をします。夏の間、私はコーヒーの時間と呼ばれる朝のコーヒーを屋外に出すことを楽しみにしています。コーヒーアワーは、私の時間（またはそれ以上）の力です。私はコーヒーを飲むのが大好きで、今のことに感謝し、未来の夢を感じています。

訓練されていない目には、私は時間を無駄にしているように見えますが、まったく逆に、ここの朝の静かなコーヒーアワーでは、このリラックスしたモードで、私がいる場所を調べて、行く場所を計画します。これは私が私の執筆をするときでもあります。太陽の暖かさと朝の夏の空気の匂いと一緒に、すべてのポットと窓箱で毎朝私を迎える美しい色の配列を見る楽しさと、これを組み合わせてください。私は天国にいます。

これらの至福のリラクゼーションの瞬間には、創造が与えられます。私の人生をより良くするアイデアを思いついたのはここです。毎日急いで走り、夜に火傷を負っている場合、他の誰かのトレッドミルだけでなく、選択した目的地への正しい道にいることをいつ確認しますか？

今このような時間を取ることができないと感じていても、私はあなたに時間をかけるように挑戦します（はい、ニューヨークのh騒の中でも、あなたは時間を取ることができます-それをしないでください歩道で）、あなたの周りで起こっていることすべてから離れ、コーヒーを楽しむことに集中してください。あなたが何をする必要があるかを先に考えないでください。すでにやったことを振り返ってはいけません。ただ座ってリラックスしてコーヒーを飲み、呼吸してください。

少しの規律で混の中で、リラックスして人生のひとときを味わうことができます。ストレスは健康と生産性の逆効果であることを忘れないでください。そして驚くべきことに、リラックスすればするほど、時間をかけて瞬間を楽しみ、バラの香り（または私の場合はインパチェンス）を嗅ぐほど、生産的で効率的で幸せになります。

それは至福の幸福であり、周囲の環境にもかかわらずあなたが自分の条件で生活しているという事実に満足しています。この内なる幸福を育てると、あなたはより注意深くなり、自信を持ち、より創造的になります。あなたは、他の誰かがあなたがどのように生きるべきかという考えの輪の中の単なる歯車の代わりに、あなたの人生の創造者としてより良くて大胆な選択をし始めます。 Deepak Chopra氏は、「そして、調和、喜び、愛の力を活用するとき、簡単で成功と幸運を生み出します。」

したがって、次回コーヒーブレークをするときは、時間を無駄にすることはありません。それは力の瞬間、つまりあなたが常に夢見てきた人生と成功への一歩と考えてください。