簡単なルーベンピザのレシピ

• かもしれません 6, 2024

ピザは、かつては赤ソース、チーズ、トッピングのあるイタリア料理でした。もうそうではありません。地殻、何らかのソース、トッピングを含むものはすべてピザと見なされるようです。以下 簡単なルーベンピザ 伝統的ではなく、まったくイタリア語でもなく、見逃せない料理でもありません。カリカリの地殻は、マスターベーキングミックス、ライ麦粉、キャラウェイシードですばやく作られます。ミキサーは必要なく、展開する必要もありません。ボトル入りの島のドレッシングがピザソースを構成し、その上にデリカットのコンビーフ、ザワークラウト、スイスチーズがトッピングされています。実践時間は約15分です。焼き時間は25〜30分です。

この簡単なピザで、ルーベンサンドイッチ愛好家は、サンドイッチの味と持ちやすいピザウェッジのシンプルさの両方の長所を持つことができます。

8食分

1 16オンスジャーザウアークラウト
マスターベーキングミックス2カップ
ライ麦粉1/2カップ
小さじ1杯のキャラウェイシード
最も熱い水道水1カップ

1カップの千島ドレッシング
1ポンドの薄切りデリコンビーフ
スライスした1/2ポンドのスイスチーズ

1. オーブンを400°に予熱します。


2. ノンスティックスプレーで12インチのピザ鍋にスプレーします。


3. ザウアークラウトをザルに入れ、冷水を流してすすぎ、次に水気をよく手で取り、できるだけ多くの水分を絞ります。取っておきます。


4. マスターベーキングミックス、ライ麦粉、キャラウェイシードを混ぜます。


5. お湯でかき混ぜ、滑らかになるまで混ぜます。


6. 軽く粉をまぶした手で、準備したピザパンに生地を均等に押し付けて、外側に隆起を作ります。


7. 千のドレッシングを地殻の上に均等に広げます。


8. ドレッシングの上にコンビーフを重ね、すべてのエリアがよく覆われていることを確認します。


9. ザワークラウトをコンビーフの上に​​広げます。


10. チーズのスライスでトップ。


11. 25〜30分またはチーズが泡立ち、地殻が金色になるまで焼きます。

一食当たりの量
カロリー429脂肪からのカロリー163
総カロリーのパーセント：脂肪38％タンパク質26％炭水化物。 36％

一食当たりの栄養素量
総脂肪18 g
飽和脂肪8 g
コレステロール54 mg
ナトリウム1907 mg
総炭水化物39 g
食物繊維2 g
砂糖1 g
タンパク質27 g

ビタミンA 7％ビタミンC 27％カルシウム0％鉄15％