リラックスと若返りのためのハーブバスティー

• かもしれません 8, 2024

特に涼しい季節には、温かいお風呂のようにリラックスして、民族の美しさの肌を落ち着かせます。お風呂には、心を落ち着かせる方法があります。それは、素敵な長いお風呂のためにあなたの浴室に入るとき、外の世界を逃れる方法です。

ハーブバスティーを試したことはありますか？香りだけで、入浴のアイデアに夢中になります。実際に入浴を好まない人がいます。ゴーフィギュア！しかし、私のバス愛好家のために、あなたのバスルームで短期滞在のために逃げる必要があるときにあなたを助けるいくつかのレシピがあります。

心を落ち着かせる

粉ミルク1/4カップ
1/4カップオーガニックオーツ
エプソム塩1/3カップ
死海の塩1/3カップ
1/2アップドライラベンダー
乾燥カモミール12カップ
5〜10滴のラベンダーエッセンシャルオイル
ココナッツオイル大さじ1

これはミルクバスです。ラベンダーとカモミールは、心と筋肉を落ち着かせます。牛乳は肌の軟化剤と保湿剤として働き、オート麦とココナッツオイルはお風呂の特性を高めます。おやすみなさいの睡眠を探しているなら、このブレンドはあなたがちょうどそれをするのを助け、ストレスを取り除くのを助けます。

更新、再水和、隆起

死海の塩1/3カップ
エプソム塩1/3カップ
乾燥ラベンダー1/2カップ
1/2カップドライローズホップ、粉砕
5〜10滴のラベンダーエッセンシャルオイル/ローズエッセンシャルオイル

心配を和らげ、肌をリフレッシュするのに最適なバスティーブレンドです。ラベンダーにはうつ病を和らげ、心を和らげると言われている特性があります。ローズヒップは、新しい皮膚細胞の再生を助け、お肌に潤いを与え、水分を保つのに役立ちます。

これらのレシピの両方に海塩があります。保水力を低下させ、循環を促進し、疲れた筋肉をリラックスさせます。

レシピの材料に加えて、保存とブレンドには次のものも必要です。

丼鉢
メイソンジャー
計量カップ
モスリン布バッグ
紙（ラベル用）


作る：

材料を静かに、しかし完全に混ぜてから、石工の瓶に入れます。使用した材料、その特性、作成した日付を各瓶にラベル付けします。

これらのバスティーは最大6か月間持続します。モスリンバッグを購入して、「ティーバッグ」として使用できます。お風呂に入る準備ができたら、ティーバッグを水の中に入れて、出かける準備ができるまでそのままにしておきます。ティーハーブをゴミや堆肥に捨て、ティーバッグにして再利用します。

さて、民族の美しさ、あなたの新しいレシピを試してみて、フォーラムで愛を共有してください。

次回まで …

あなたの美しさに捧げる

ジュリエットのウェブサイト

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