Jell-Oダブルチョコレートシュガーフリープリン

かもしれません 10, 2024

あなたが単にあなたの食事に終わるチョコレートを持っている必要があるなら、高糖バージョンを選ぶ理由はありません。 Jell-Oシュガーフリーバージョンは、まさに美味しいです。ここにはマイナス面はありません。

ダブルチョコレートプリンには、ダークチョコレート、ミルクチョコレート、ダークチョコレートの3つの層があります。これにより、単一のパッケージにフレーバータイプの組み合わせが提供されます。各パッケージは約100gの通常サイズのデザートカップです。

フレーバーは非常に豊かで退廃的です。ここで重要なのは、2秒以内にそれを切り刻むことではありません！食べ物を口に入れるだけなら、それがどれほど素晴らしいとしても、それを感謝するつもりはありません。代わりに、本当に味わってください。クリーミーな口いっぱいに感謝します。テレビを見ながら6食分すべてを気にせずに座って食べると、低カロリーの食べ物を食べていても確実に体重を増やすことができます。これがチョコレートのおやつになる場合は、適切に扱い、感謝します。

怖いことに、通常の少量のチョコレートプリンには25gの炭水化物が含まれています!!砂糖がいっぱいです。それはあなたの腰だけでなく、あなたの歯にもひどいです。 Splendaを使用したこのJell-Oバージョンには、1食あたり7gの炭水化物が含まれています。これはまだ高いように見えるかもしれませんが、チョコレートのデザートであることを忘れないでください。すでに高級品です。

彼らが「Calci-YUM！」を演奏している間このパッケージの前面ラベルにある栄養素は、毎日のカルシウムの10％しかありません。このチョコレートを1日10食分食べないと、1日分の摂取量はありません。栄養を提供するためにチョコレートスナックに頼るよりも、カルシウム錠剤を毎日摂取する方がはるかに優れています。ここでの唯一の他の栄養は鉄2％です-私はあなたがそれについてどのように感じるか想像できると思います:)

それでも、ここには0gのトランス脂肪があり、ナトリウムのわずか7％です。したがって、市場に出回っている他の多くのジャンクフードデザートほどあなたにとって「悪い」ものではありません。 1食分あたり7gの糖アルコールがあります-キシリトール-糖アルコールに敏感な人は、1つだけを試して、それが自分のお腹にどのように影響するかを見てみたいかもしれません。ここで問題なく食べました。

あなたがどんなダイエットをしていても、あなたが高砂糖プリンを食べているなら、少なくともこれらに間違いなく切り替えてください。これらは正しい方向への大きな一歩です。しかし、一般的に、これらの種類のものはあなたの食事の主食であるべきではありません。彼らは時折の御treat走であり、はるかに健康的な食物のセットと混合されるべきです。

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