あなたの性格の種類を学び、あなたの人生を変える

• かもしれません 13, 2024

急激に変化する環境に適応するのは簡単ではありません。出産後の標準的な産後の期間は6週間から1年ですが、私はまだ6年を超えて新しい母性に適応していました。また、ニューヨークに引っ越してから実際にここに住んでいて、もはや訪問していないように感じられるようになるまでに10年かかりました。

私が見つけたのは、私の人生は変わるかもしれないが、 私 追いつくのに非常に長い時間。だからケビン・レマンの 金曜日までに新しい人を迎える：5日間で自分を受け入れ、自信を高め、人生を変える方法。しかし、スティーブンJ.スピネージのように インスタントエキスパートになる方法：任意のサブジェクトのオーソリティになるための6つのステップ タイトルが示すように配信しなかった（できなかった）ことも知っていた 新しいあなたを 誰にとっても簡単な修正ではありません。それでも、私は何が中にあるかを見たいと思っていました。

レマンの本は、「月曜日」から「金曜日」までの5つの章に分かれています。初期の章は、自己認識に専念しています。読者は、自分の性格のタイプ、出生順序、および対応する長所と短所を見つけることができます。心理学の博士号を持っているレマンは、2千年以上前にヒポクラテスによって特定された「4つの気質」を研究しましたが、犬の恋人として、4つの性格タイプを犬の品種と考えることを決めました。たとえば、私の性格は、 新しいあなたを 他のタイプのヨーキー、グレートデーン、アイリッシュセッターとは対照的な「スタンダードプードル」です。標準プードルの良いところは、彼らが正しいやり方で、高い水準を保とうとすることです。欠点は、スタンダードプードルのパーソナリティタイプも安全ではなく、容赦なく、resし、悲観的で陰気なことです。

私はその点を議論することはできません。私はスタンダードプードルパーソナリティタイプに適合します。しかし、養子縁組、ステップ兄弟、血縁の兄弟姉妹を含むかなり複雑な歴史があるので、レマンが出生順序について話をすると、いくつかの問題に遭遇しました。これらすべてのシナリオを検討するとき、私は一番上の子供、一番下の子供、そして真ん中のどこかにいる-すべて同時に。レマンは出生順序に影響を与える可能性のある要素に触れますが（私の状況は「ブレンダー効果」と呼ばれます）、非伝統的な家族の状況の読者が自分を特定するのを支援しません。あなたの出生順序を知ることは、レマンのアドバイスに従う上で重要な要素です。それは本の中で何度も登場します。

正直に言うと、最初はこれが大きな欠陥だと感じました 新しいあなたを。誰もが明確に定義された出生順序を持っているわけではないので、レマンが言及したすべての部分、つまり本の半分を超える部分をすべて説明しました。その後、熟考すると、レマンは性格タイプと出生順序を組み合わせたことを思い出しました。 Lemanは次のように書いています。「性格タイプはあなたが誰であるかを説明しますが、出生順はあなたがそのようになった理由を説明するのに役立ちます...出生順の背後にある理論はこれだけです。消えない方法。」

Lemanによると、彼の経験から、彼は私の性格タイプであるStandard Poodleを「Only Child」誕生順序と関連付けています。オンリーは物事を白黒で見る傾向があり、彼らはリスト作成者、学者、タスク指向、組織化、良心的、頼りになる、内向的、容赦なく、厳しい、他人に対して批判的であるが、自分自身に対する批判には非常に敏感です。私の混oticとした歴史を考えると、養子縁組と再婚によって2つの異なる家で兄弟姉妹を育てたが、一人っ子の特性を発達させることは理にかなっています。あまりにも多くのことを経て、私は激しい独立した筋を開発しました、そして、子供だけがするように、レマンは、私が友情、娯楽、ガイダンスと快適さのために本に頼ったと言います。そして、私はまだします。

だから、私は私が完了した今、私は新しい人ですか 新しいあなたを？答えはイエスとノーです。 Lemanが、「Standard Poodle / Only Child」パーソナリティタイプと、それに対応するすべての賛否両論を説明しているように、私は今でもそうです。今だけ新しい洞察があります。レマンは、「子供だけがしばしば不足しているのは、家族を減らして楽しむ能力です」と書いています。これは、新しい母性がなぜ私にとって大変な経験であったかを説明するかもしれません。このような啓示は必ずしも瞬間的な変化をもたらすものではありませんが、治療的なものであり、それがあなたの目を開くことを目指しているレマンの目標です。 「オンリーチャイルド」の傾向に慣れているので、自分の気質について肯定的なことを活用できます。さらに、私は変更するか、そうでないものを受け入れることを学ぶことができます。種が植えられました。この情報を完全に処理したら、私の人生に大きな影響を与えると思います。

「すべてのクライアントに対する私の目標は常に同じです」とレマンは書いています。 「私は彼らに自分自身にカウンセリングする方法を学んでもらい、私がもう必要ないようにしたい。私の仕事は、彼らが自分自身を治療できるように心理学の基本的なツールを提供することです。」

借りた 新しいあなたを ローカルライブラリから。

動画の説明: 【心理学】あなたの性格はどれ？（ビッグファイブ理論）～研究所～ (かもしれません 2024).